tft每日頭條

 > 健康

 > 濕氣過重引起的痘

濕氣過重引起的痘

健康 更新时间:2024-07-27 05:10:18

濕氣是一種中醫理論概念,中醫認為濕邪為病,多由于氣候潮濕或脾失健運導緻水濕停聚所形成的病理狀态。如果有下面這五個身體表現,大概率你已經沾上濕邪了

表現一:皮膚長痘身體有較多的濕氣,皮膚會受到影響。尤其是在額頭,背部的位置。這是寒濕内停,上焦的虛火不能下移所導緻的。所以,如果人體濕氣重會影響脾胃的運化功能,脾失健運,濕氣郁而化熱,或者脾濕胃逆、寒濕中阻、肺無降路都可以導緻長痘痘。如果不抓緊祛濕排毒,痘痘依然會反複。

表現二:體重增加體内濕氣重就會造成脾髒功能的損傷,脾髒有了損傷,就會造成身體氣血不足,血液循環不暢,新陳代謝減慢,沒有足夠的時間将體内所代謝的廢物排出體外,長時間下去就會比常人更胖。尤其是肚子部位,我們通常稱之為“虛胖”。如果濕氣在體内較為嚴重,還會導緻下肢水腫的情況。

表現三:大便黏膩濕氣較重的人,大便是不成形的,長期便溏,體内必然有濕,如果大便完很難沖下去,也是體内有濕的表現。如果頻繁出現這種情況,要注意排毒,祛濕。

表現四:頭暈體沉當人體濕氣較多的時候,頭部得感受是最明顯的。早上起床的時候會覺得很困,覺得頭上被什麼東西包裹一樣,讓人打不起精神,或是覺得身上也有東西在包着你,讓人懶得動彈,那麼,不用看舌頭,也不用看大便,也能判斷他體内濕氣很重。這就是中醫講的“濕重如裹”,這種被包裹着的感覺就是身體對濕氣的感受,好像穿着一件濕漉漉的襯衫一樣别扭。

表現五:口臭、舌苔厚膩濕氣比較重的人通常嘴裡會傳出怪異的味道,也就是口臭。另外,觀察舌苔,還會發現比較厚膩。如果還伴有舌體胖大,有齒痕的情況,這就說明濕氣比較嚴重了。還要注意區分:舌頭發黃,是濕熱重;舌頭發白,是濕寒重。

濕氣過重引起的痘(濕氣過重也能爆痘)1

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved