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孩子兩個月了如何追奶

生活 更新时间:2025-04-22 04:06:35

今天我們要說一個可以下奶的水果——榴蓮

榴蓮因為其營養價值高被譽為“世界水果之王”。榴蓮富含糖分、多種維生素、鈣、鐵和磷等營養成分,生完寶寶後産婦身體一般都比較虛弱,需要補充營養,産婦适量的吃一些榴蓮,可以補充身體需要的能量和營養,有利于身體恢複。

孩子兩個月了如何追奶(寶媽追奶小妙招)1

一些寶媽奶量少和身體虛弱有很大關系,身體氣血不足,自身的營養都供應不好,就沒有太多的能量去分泌乳汁了。

當然,榴蓮的味道也不是每個人都能接受的,能吃的可以适當的吃一些,試試效果。但是榴蓮也不能一次吃的太多,榴蓮中含有的糖分和纖維素較多,産婦大量食用可能會由于刺激胃黏膜,出現腹瀉等消化不良的症狀。我一個朋友喜歡吃榴蓮,生完寶寶奶少,就是靠榴蓮追奶的,她一般一周吃一次,她說吃完一周奶量都很足,但一周後就感覺少了,不知道是饞了又想吃榴蓮了還是奶真的就變少了。

能吃榴蓮的寶媽可以試試!這個方法告訴過幾個寶媽,效果都不錯,你們吃了也可以留言反饋一下。

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