1、長期自律。

拉開和同齡人的差距，一定是自己自律的态度。在工作中，對自己有要求，今日事今日畢。在生活中，管理好時間，珍惜時間，保持良好的生活習慣，越過越好。

2、足夠的睡眠。

熬夜的人生，和不熬夜的人生，是不一樣的。

不要熬夜，給自己養成規律的作息習慣，每天保證7-9小時睡眠時間。隻要當自己保持足夠的睡眠，每天的生活狀态才會好，每天的效率才會高。

3、把工作當成自己的事業來做。

有多少人在職場裡得過且過，停止學習，消沉的工作态度，其中一個是你嗎。

适當改變自己，先問問自己，這一份工作還願意不願意繼續下去，工作提升自己的有幾個途徑，改變自己的方法有哪幾個，然後帶着激情去工作，帶着熱愛去工作，把工作當做自己的事業來做，改變态度，改變自己。

4、提升賺錢的能力。

不管起點到底怎麼樣，自己的态度要擺出來，願意學習，願意整理對自己有益的信息，願意分析自己的能力。有改變的想法，有改變的動作。

5、清晰的目标。

在什麼樣的年齡段，做什麼樣的事，自己心裡要有數。設立目标的同時，不要忘記行動。

年少應該做的事情，好好學習，而不是戀愛。畢業後，好好發展事業，而不是迷茫。

自己心裡有方向，有目标，向前的腳步就不會間斷。

6、掌控自己的時間。

珍惜時間很珍貴的品質，有，繼續堅持，沒有，好好改善。

可以回顧自己身上一些浪費時間的行為，然後慢慢把它改掉，熬夜玩手機，設立目标，更換目标，卻沒有完成，一直給自己找借口，等明天再說，還有很多，定期給自己找1-3件浪費時間的行為，一定期限内改善這些行為。

7、培養成長，長期主義的思維。

相信堅持的力量，不要着急，時間會給你答案。

當你堅持做一件對自己有益的事情，生活會越來越好，對于小張來說，性價比最高的四件事分别是：讀書，運動，早起，存錢。當然還有其他對自己有益的事情。

8、适當的忙碌。

讓自己忙碌起來，讓自己有事可以做。懶惰會讓我們的生活變得一蹶不振，勤奮可以讓我們的生活充滿着樂趣，希望我們都能夠充實地過好每天的生活。

你過得太閑，才有時間執着在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。

9、适當拒絕他人。

拒絕别人其實很重要，對于性格外向的人，很簡單，對于性格内向的人，還是有點難度的。

自己要分辨别人不合理的要求，然後開口拒絕，簡單一點，果斷一點，不要總是顧及對方的想法。

應當想想，如果自己答應了這個要求，自己會不開心，自己會很累。

10、适當培養自己的情商。

一個人的情商和一個人的說話能力是有關系的，平常好好說話，适當地傾聽。平時可以練習一些好的話題，更加吸引人的話題，貼近生活的話題，慢慢地就能找到突破口。

11、尊重他人。

尊重是相互的，敬人者，人恒敬之。你想要他人的尊重，你需要尊重他人。

當你想要别人如何對待你，你就要做到如何對待别人，多換位思考。

12、真誠做事。

真誠都是相互的，你想要别人的真誠，你也需要對待别人真誠。

13、定期自省自己的心态。

這一點不一定适合所有人，但是陷入反複内耗的朋友是需要的，自省，調整，改善，迎來更好的生活。

當感覺到自己心态失衡時，越來越焦慮時，總是莫名不開心時，先停一停，想想自己内心需要的是什麼，想想自己現在能做是什麼，化繁為簡，給自己減負。

14、一個人也能保持快樂。

多關注生活裡的美好瞬間，讓自己變得開心。多培養有趣的愛好，給自己的生活增添快樂色彩。

一個人也能夠擁有自己喜歡的生活，享受獨處帶來的快樂。

15、适當的心理暗示。

時常要提醒自己，暗示自己，我是有能力的，我能做成這件事，遇到困難，深呼吸，然後去解決問題，相信自己。

心裡要告訴自己：我值得擁有更多的财富，熱愛金錢，金錢也會向你走來。

16、做一個行動派。

當你想改變的時候，任何時候開始都不晚。擔心的是想得太多。

想一萬次不如行動一次，糾結既浪費時間又浪費精力。

所有讓自己變好，變強大的想法，一定不要隻是想想而已，要切實地找到适合自己的方法，然後去行動，做一個真正的行動派，為了更美好的生活去努力，吸引到更優秀的人朝你靠近。

#頭條創作挑戰賽#

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