蒸山藥-tft每日頭條

蒸山藥

美食更新时间:2024-12-03 02:02:00

蒸山藥?我們将鐵棍山藥那到竈火上烤一下把身上的毛烤掉，然後用水沖洗幹淨，将山藥切斷，用鍋燒熱水，接下來我們就來聊聊關于蒸山藥?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

蒸山藥

我們将鐵棍山藥那到竈火上烤一下把身上的毛烤掉，然後用水沖洗幹淨，将山藥切斷，用鍋燒熱水。

将熱水燒開的之後我就即可将山藥上鍋蒸，蒸10—15分鐘即可，不要蒸的時間過長。

我們在吃的時候可粘果醬或白糖，随自己喜好。我蘸的是果醬加了蜂蜜調的，味道也很好。

鐵棍山藥的皮營養很豐富，藥用價值也很高，所以朋友們也可以将山藥帶皮洗淨之後，蒸熟可直接食用，效果更佳。

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