有很多年輕人喜歡喝咖啡,濃香的氣味讓人欲罷不能,其中含有的咖啡因具有提神醒腦效果,同時也能刺激食欲。但喝咖啡也有一定的禁忌,并不是什麼時候都可以喝。
從6月29日起,瑞幸咖啡将正式在納斯達克停牌,并準備退市事宜。這也意味着,已經多次收到退市通知的瑞幸咖啡不再掙紮,不再尋求推翻納斯達克關于退市的決定。而就在停牌前的最後一個交易日,瑞幸咖啡股價慘遭暴跌并伴随六次熔斷,相較上市時17美元的發行價縮水了91.88%,相較曆史最高點,縮水了97.31%。
1、吸煙喝酒時不能喝
咖啡中含有大量咖啡因,受到香煙中尼古丁和一氧化碳等影響,會使得身體某些組織細胞發生改變,甚至會引起癌症。另外喝酒時也不能喝咖啡,以免加重酒精對肝髒帶來的傷害。酒精和咖啡因都對大腦有興奮和抑制作用,使得大腦從興奮轉化入抑制,刺激血管擴張,加快全身血液循環,增加心髒負擔。
2、工作時不能喝咖啡
工作中喝含大量咖啡因的飲料會讓人們變得更加緊張,加快心率,升高血壓,導緻膽固醇增多。
3、兒童和缺鈣的人不能喝
特别是有多動症的兒童盡量少喝咖啡,以免使得心情更加煩躁,注意力不集中且學習成績下降。還有咖啡因會消耗大量鈣,因此缺鈣的人不能喝咖啡。
4、高血脂患者
經過研究表明,喝的咖啡越多,血液中的膽固醇就越高,尤其是會升高低密度脂蛋白,促進動脈粥樣硬化生成。
5、老年人和孕婦少喝
老年人身體易缺鈣,再加上飲食量減少,會使得體内更加缺鈣。本身咖啡因具有利尿效果,這樣會減少身體對鈣質吸收,長時間下去會引起骨質疏松。還有孕婦盡量少喝,孕婦大量喝咖啡會引起惡心嘔吐,心跳速度加快和頭痛,甚至咖啡因會通過胎盤進入胎兒體内,影響胎兒發育。
溫馨提示
空腹狀态下不能喝咖啡,因為咖啡因可刺激胃酸分泌,特别是有胃潰瘍的患者,更應該警惕。喝咖啡會使得人們精神過度興奮,因此睡覺前4個小時之内不能喝咖啡,以免影響睡眠質量。懷孕期和哺乳期的女性控制喝咖啡的力量,因為咖啡因會滲透到胎盤,也會進入母乳中,影響寶寶發育。
#家庭醫生超能團#
參加資料:《喝咖啡的16種禁忌》,老饕張三,2015-01-27
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