堅持吃六味地黃丸可以補腎嗎?中醫裡面有很多補腎的方子，比如補腎陰的六味地黃丸、知柏地黃丸、明目地黃丸、左歸丸，補腎陽的金貴腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等等，但是這些方子跟今天的方子比起來，可以說要差個十萬八千裡，為什麼這麼說呢？，下面我們就來說一說關于堅持吃六味地黃丸可以補腎嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

堅持吃六味地黃丸可以補腎嗎

中醫裡面有很多補腎的方子，比如補腎陰的六味地黃丸、知柏地黃丸、明目地黃丸、左歸丸，補腎陽的金貴腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等等，但是這些方子跟今天的方子比起來，可以說要差個十萬八千裡，為什麼這麼說呢？

以上這些方子都是通過直接滋補腎陰或腎陽的方式達到補腎的目的，而我們今天要講的方子，是通過調動身體自身的能量，充分激活先天之本——腎的自身機能，自給自足，來達到平衡陰陽、補腎強身的目的，這就好比“授人與魚不如授人于漁”通過調整激發自身強大的自我修複的能力。

說不多說，我們直接上方子吧！

桂枝、芍藥、生姜、甘草、大棗、龍骨、牡蛎

在中醫界流傳着一個說法“天下補腎第一方，桂枝龍骨牡蛎湯”，沒錯，這個方子出自醫聖張仲景之手，《金匮要略》裡面的記載：桂枝龍骨牡蛎湯。

這個方子其實就是在桂枝湯的基礎上，加入了龍骨和牡蛎這兩味藥。

桂枝湯是個什麼方子呢？桂枝湯被稱為“萬方之祖”，可以溫陽解表，治療風寒感冒，還能溫經通絡，調和營衛。方子裡的桂枝可以發汗解表，溫通經脈，生發陽氣；芍藥是酸的，可以收斂，防止桂枝發汗太多，跟桂枝相輔相成，散中有收，發汗中有補；生姜一方面輔佐桂枝來解表散寒，溫陽通脈，另一方面還可以跟大棗配伍來健脾和胃；最後的甘草是甘甜的，作用有三個，一個是跟生姜配伍辛甘化陽，還能跟白芍配伍酸甘化陰，最後甘草還擔當了一個和事佬的任務，調和諸藥。

桂枝湯總體來說是一個溫陽通脈的方子，可以讓整個身體的氣血運行起來，讓全身的經絡暢通無阻，一劑桂枝湯下肚，就好像由冬天突然進入到了春天一樣，所有的江河湖泊都流動起來，萬物複蘇，春暖花開，整個身體都是一片生機勃勃的景象。

那麼龍骨和牡蛎是幹嘛的呢？

龍骨是古代大型動物的化石，埋在地下吸收大地的精華，龍骨的質地比較堅硬沉重，龍骨的藥性是往下走的，可以收斂壓制上浮的虛陽。

牡蛎是什麼呢？就是生蚝的外殼，是海裡的動物，海裡的動物藥性都是鹹寒的，入腎經，牡蛎的藥性也是往下走的。

龍骨和牡蛎是一對經典的藥對，就像一對恩愛的夫妻一樣形影不離，龍骨重鎮潛陽，而牡蛎滋陰潛陽，二者合力可以把虛浮的陽氣帶着往下走，既能微暖下焦的寒涼，又能解除上焦的虛熱虛煩，比如心情煩躁、心神不安、失眠多夢，還有肝陽上亢引起的頭暈目眩、煩躁易怒、耳聾耳都可以用龍骨、牡蛎來搞定。

這個方子的思路其實很簡單，桂枝湯是生發陽氣的，可以溫通全身經絡，促進全身氣血的運行，龍骨和牡蛎在這裡就是引經藥，把促進全身氣血運行的功能功能引到腎上，最後通過改善腎或者下焦的微循環來促進腎的機能，激發腎自身的活力，從而使陽能固攝，陰能内守，精不外洩，最終達到陰平陽秘的目的。

說到這裡大家明白此方不僅補腎強大，還能鎮定安神，治療失眠、精神疾病，肝陽上亢導緻情緒疾病、耳聾耳鳴等效果喜人。

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