前陣子孩子姥姥過來城裡看孩子，給買了一堆禮物，各種吃的喝的穿的，一眼望去買得最多的莫過于兒童牛奶了。雖然已經說了很多次，孩子喝多了這種兒童牛奶不好，可挨不過是親媽，一句“你小時候就喝這長大了，你不照樣長這麼大了麼？”頂得我啞口無言。

不知道家長有沒有發現，孩子如果喝慣了兒童純牛奶，很容易接受其它兒童牛奶；相反，如果孩子喝慣了兒童牛奶，則很難接受兒童純牛奶。為什麼？因為兒童牛奶太“損口感”了。我說兒童牛奶不好，可能很多家長不相信，今天這篇文章就來說說給孩子買牛奶這件事。

首先家長一定要明白一個概念，就是兒童牛奶≠兒童純牛奶，所謂的兒童牛奶是屬于調制乳，它的成分比較多，口味更好；而兒童純牛奶則比較純粹，一般隻有生牛乳。雖然都是兒童喝的牛奶，但是在營養價值和安全上卻差别很大。

兒童牛奶口感＞兒童純牛奶

兒童牛奶相對于兒童純牛奶來說，孩子更容易接受，這是因為兒童牛奶的口味偏甜、樣式好看、分量小、有香味。而兒童純牛奶則比較純粹，隻有單純的奶味兒，有些孩子甚至覺得兒童純牛奶有點腥味，無法接受。

喝慣了兒童牛奶，對于兒童純牛奶的接受度就會降低；反之，喝慣了兒童純牛奶，則很容易接受兒童牛奶，所以不建議給孩子過早接觸兒童牛奶。

兒童牛奶配料表成分＞兒童純牛奶

兒童牛奶屬于一種調制乳，雖然兒童牛奶也添加了一些維生素、礦物質等營養素，但是它還添加了各種食品添加劑。這一點家長可以看看配料表那一欄，一般的兒童純牛奶大多隻有1種生牛乳成分，而兒童牛奶會有很多種成分。

兒童牛奶營養價值＜兒童純牛奶

兒童牛奶雖然挂了“牛奶”兩個字，但是含乳量、蛋白質、鈣含量都不如純牛奶。并且兒童牛奶還添加了一些食品添加劑，不建議給幼兒階段的孩子喝兒童牛奶。單從營養價值上來說，兒童牛奶的營養價值遠不如兒童純牛奶。

給孩子買牛奶，家長最主要的目的是為了“增加營養”，所以家長們在給孩子買牛奶的時候一定要有所“講究”。兒童牛奶、兒童純牛奶、早餐奶、乳飲料、到底該怎麼給孩子買牛奶呢？其實隻要具備了這3個标準，家長就可以“閉眼買”。

标準一：配料表越少越好

最健康的牛奶莫過于最純淨的牛奶，兒童純牛奶就是一種非常健康的乳制品。配料表一般隻有“生牛乳”這一項，如果是“有機生牛乳”更佳。

但是對于那些配料表特别多，裡面加了各種各樣的添加劑的兒童牛奶，家長們就不要考慮了。這種就是口味好、孩子更容易接受罷了，談不上有什麼營養價值。

标準二：鈣、蛋白質的含量

給孩子喝牛奶的目的是什麼？當然不是為了“填肚子”，而是為了幫助孩子增強營養、長個子：

蛋白質含量≥2.9g/100ml，寶寶喝的牛奶蛋白質含量建議：≥3.5g/100ml

鈣含量建議≥120mg/100ml

歐洲的兒童喝的牛奶還富含提高寶寶腦部和視力發育、提高寶寶免疫力的天然成分，下文中我會重點講。

标準三：口感

如果孩子口感得不到滿足，其他都是徒勞。

上面分享了關于給孩子買牛奶的一些标準，了解了這些規則後，該怎麼去從衆多品牌裡選出對孩子生長發育更好的牛奶呢？以下個人經驗供參考。

高鈣、有機純牛奶營養更豐富

我家大寶近期喝的是“樂荷高端有機全脂牛奶”。選擇它主要是因為它的成分相對于其它品牌有獨具一格的優勢：

①每100ml樂荷牛奶含有30mg的Omega-3和4.89mg優質乳鐵蛋白；Omega-3為人體必需脂肪酸，在酶的作用下，人體會根據自身需要，合理代謝出DHA和EPA，Omega-3對孩子的生長發育極其重要，尤其是腦部和視力發育；優質乳鐵蛋白可以提高孩子的免疫力；

②樂荷牛奶蛋白質含量3.6g/100ml，鈣含量122mg/100ml，遠高于國内标準，助力寶寶長高。

雖然這是一款純牛奶，但是口感極佳，非常适合“口味挑剔”的孩子，沒有任何奶腥味，口感柔滑、香醇

這款純牛奶在荷蘭大中型超市幾乎都有銷售，如果你要選擇高端的有機牛奶，那麼這款你一定不能錯過。“荷蘭有機就是樂荷”。

好的産品沒有便宜的，但是現在樂荷在做活動，價格非常優惠，有需要的家長可以點擊下方鍊接購買哦！

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