每天耕耘最有趣、最實用的心理學

生活中，我們常常可以看到這種類型的人：他們很少緊張、憂慮，時刻保持着愉悅的心情，即使遇到了挫折，也可以通過“自嘲”來緩解壓力，他們大多數是十分幽默的。

幽默在生活中所占地位重大，如果你擁有着高度的幽默感，便更容易調節自己的心态，将所遇到的事情處理得更好。

在現實中，有着漂亮皮囊的人有很多，但有趣的人卻很少。所謂有趣，就是能在萬事萬物中發現許多他人看不到的東西，看待事物更加積極樂觀。

最主要的是，他們的幽默細胞常常會逗得身邊的人捧腹大笑，與周圍的人相處十分愉快。

不少人都想成為一個有趣的人，有趣的人常常能感受到生活中的更多快樂，也更容易放下那些曾經所遭受過的苦難。

如何才能成為一個有趣的人呢？曾有主題為：“如何拯救你的幽默感”的TED演講對此有所涉及，總結如下。

“幽默感”不僅僅能将周圍的人逗笑，更能讓自己有一種樂觀、積極的情緒以及人生态度。許多人每天面臨工作的壓力、生活的不易，常常暗自神傷，對生活的滿意程度很低，導緻心裡會有很多的負面情緒。

特别是在面臨一些尴尬的問題時候，他們往往不知道該怎樣回複，導緻現場氣氛一度陷入尴尬，大家都很不自在。

如果别人向你提出令你尴尬的問題時，你想要化解尴尬，該怎樣做呢？這裡有兩個方法：一，直接承認對方的邏輯，順着他走； 二、将對方的邏輯和自己的邏輯置換，化解尴尬。

如果有人問你：“你怎麼這麼胖呀？”雖然這話讓人聽起來很不爽，但是你可以這樣回複他：“我這不是胖，是可愛到膨脹。”

又比如，有人問你：“你怎麼這麼黑呀？”你也可以幽默地回答到：“因為我不想白活一趟。”這樣，既不傷害和氣，又以幽默的方式化解了尴尬的氣氛。

我們經常可以在脫口秀等節目上看到“諧音梗”，諧音梗十分适合活躍氣氛。例如：“什麼水果最容易迷路？答案是榴蓮，因為流連忘返。

“金木水火土，誰的腿最長？”答案是火，因為火腿腸。”這些諧音梗會讓對話變得十分生動有趣，即使對方對你有着不滿的情緒，你也可以以這種方式化解。

現如今，許多人總是将追求金錢、物質當成自己的人生目标，卻忘了最開始自己的初心。我們常常說，不忘初心，方得始終。

試想一下，是什麼讓你真正的快樂？在你小時候，最初的願望是否是買房買車？我們往往被社會帶着走，缺乏自己的獨立思考的能力。

追求金錢的初心是購買那些我們喜歡的物品讓自己快樂，而後來卻變成了盲目攀比、追求名牌，在購買名牌之前，你是否有想過，你是真的喜歡它，還是它所賦予的價值，讓你認為自己是一個成功人士呢？

就如《小王子》這本書所寫的那樣，大人們在面對小孩子結交的朋友時，第一時間會問：“他的家境怎樣？他多大年紀？他的外貌是怎樣的？他的父母掙多少錢一個月？”

而這些東西都是來自外界的，在小孩子這樣純真的年紀，他們往往隻會在意：“和他在一起我開心嗎？他也和我一樣喜歡收集蝴蝶标本嗎？”

快樂才是最純真、也是最重要的東西，我們總是在逐漸成長的過程中，丢棄了它。

很多人認為越有錢越快樂，對于馬雲的那一句：“我對錢沒興趣。”充滿了調侃與諷刺意味。

但心理學家相關研究表明，當人們的經濟實力滿足了目前生活所需要的錢财時，幸福感并不是随着金錢的增加而升高，而是趨向一條緩和的水平線，并不是有錢越快樂。

所以，要是你真的達到了馬雲的那個經濟水平與思維層次，可能你也會對錢失去興趣。

德國經濟學家戈森認為，金錢帶給我們的快樂并沒有想象中那麼持久，根據享樂法則來講，同一享樂不斷重複，帶來的享受會逐漸遞減。

所以，當我們的經濟能足夠的保證維持我們的日常所需，金錢并不會帶來更多的快樂。

想要自己變得具有幽默感、生活得更有趣的話，不要盲目地執着于追求物質條件，而應該明白對于自己來講，什麼才是最重要的，然後去追逐它。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Social psychology》

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