很多情況下
感冒發燒是身體自愈的
即使我們吃了藥，也并不是藥起到了治愈作用
37.4—38℃為低燒
38.1—39℃為中燒
39.1—41℃為高燒
41℃以上為超高燒
發燒主要分為四類受寒（汗毛孔關閉）、細菌感染、病毒感染、積食發燒。
人體一直在産熱，并且通過呼吸、皮膚等方式将熱量散發出去，其中皮膚散熱是最主要的！
當皮膚遭遇低溫環境，毛孔被迫收縮無法打開，身體産生的熱堆積在體内，造成溫度不斷升高，這就是發燒。
冬天打寒、起雞皮疙瘩就是汗毛孔關閉，在低溫下人體肌肉收，為了減少熱量流失。
退燒藥隻是強行抑制延髓體溫中樞控制神經促使身體體溫下降
正确的方法是重新打開汗毛孔，比如喝生姜蔥白水、泡澡、泡腳、熱敷、艾灸大椎穴、汗蒸等。
發燒是免疫系統對細菌的反應，體内免疫系統消滅細菌的時候，會激活一系列生理反應，升高體溫。
一定範圍内升高體溫，有利于提高免疫細胞活性，加強免疫系統的戰鬥力。
一般使用抗生素（支原體/衣原體感染效果一般），
建議患者細菌感染發燒時，配合大劑量使營養素輔助，而不是簡單的服用消炎藥、抗菌藥。
病毒感染常見扁桃體炎發燒、疱疹性咽峽炎。
同細菌感染導緻的發燒類似，病毒同樣會激活身體免疫系統，引起體溫升高；
但是無法通過抗生素來實現殺滅病毒。
病毒更像是非生命體，隻有寄生在生命體（細胞）中，才能發揮作用，利用宿主的細胞系統進行自我複制。
醫院開的藥物隻是延緩病毒複制，并不能殺死病毒，目前世界上還沒有生産出能夠殺滅病毒的藥物，能夠對抗病毒的隻有身體免疫力。
因此，針對病毒感染，需要提高體溫消滅病毒，以及補充人體所需的營養素提高免疫，從而使機體有足夠的能力抵禦病毒入侵。
多表現為大便幹燥或酸臭、嗳氣、腹脹産熱。
積食會導緻胃和小腸一直處于工作狀态，—直攪拌和蠕動，自然産熱比較高，持續如此便會導緻發燒。
并不是所有的疾病都需要通過打針吃藥來解決的，我們需要清楚自己發燒的原因，并且理解産生的機制，及時的進行自我幹預調整；
當發現症狀不但沒有減緩，而且有所嚴重，有必要去醫院檢查！
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