天越來越冷,早上越來越舍不得暖暖的被窩
再冷點,暖手寶就要上手了
可憐了冬天愛凍手凍腳的寶寶們了
還要整天跟電腦打交道
氣色也越變越差了
媽媽常常說養生要從食補開始
比起各種大補藥和化妝品
一杯枸杞菊花茶可能更适合你
昆侖雪菊
在昆侖山北麓部分地區
有一種和天山雪蓮齊名的野花
被當地人親切的稱作“古麗恰爾”(意即花茶)
雪菊顔色鮮豔,沖泡時上色十分快
小朵的雪菊在沸水中慢慢散開
薄薄的花瓣在水中再一次綻放
湯色比尋常的菊花茶要深
最後慢慢顯出紅色
昆侖雪菊是維族世代傳承下來的
一種養生、保健的天然植物
正宗的昆侖雪菊泡開可以聞到
淡淡的中藥味,可緩解眼睛疲勞,舒肝明目
特别的,它還有安神舒疲的作用
适合經常用眼、睡不好的上班族
冬天養生最關鍵的就是“養腎防寒,補充氣血”
如果在雪菊中加入幾顆精選的有機枸杞
便可以變成一杯冬季超級養生的
枸杞菊花茶
菊花的清涼和枸杞的溫熱搭配在一起
有很好的清熱祛火、解毒明目的作用
雪菊和枸杞因為純天然種植而
有更好的明目和美容養顔效果
特别是對上班族女性來說
冬季喝上一杯枸杞菊花茶
有利于緩解長期面對電腦
所造成的眼睛幹澀疲勞、膚色暗淡等問題
對緩解壓力大帶來的失眠多夢也有一定的作用
快在陰冷冬天
給自己準備一杯暖暖的雪菊枸杞茶吧
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