我第一次知道正面管教，是在18年報名參加樊登線下讀書會的時候，那一期的主題正好是《正面管教》，2個小時的學習和交流讓我受益良多，特别是開場的一句話：如果你在管教孩子的過程中，感覺是痛苦的，那麼你的管教方式一定是錯誤的。

雖然我自認為自己還沒到痛苦的階段，并且孩子教的還挺好的，但随着孩子慢慢長大，越來越有自己獨特的思想和個性，有些挑戰還是不知道如何應對，所以那場讀書會給我的收獲還挺多的，因為有些理念我覺得也特别好，結束後還特意做了複盤和筆記，并且買了書，打算好好看一下。

比較尴尬的是，書的内容看到三分之一就看不下去了，因為看不太懂，而且讀的時候覺得寫的很好，一到用就蒙圈。感覺看書的收獲還沒有那2個小時讀書會的收獲大，畢竟那是領讀人自己結合樊登老師的講解，從《正面管教》的書中提煉總結出來的精華和方法。

這是我當時發的朋友圈和做的筆記。

真正接觸正面管教，說起來還挺有意思的，最開始是在擇校群裡看到餘薇發了一篇啟蒙英語的文章，加了她為好友，很巧合的發現她組了一個正面管教交流群，立刻申請入群。

然後19年初群裡組團上正面管教的課，這時候才知道原來還有專門的正面管教3天線下課，看到授課老師是lisa，并且在這一領域持續深耕了很多年，很有點心動，可是又考慮到沒人帶妹妹（因為我是一個人帶倆娃，當時姐姐4歲半，上幼兒園了，而妹妹才2歲半，還沒上學），思前想後，又和老公商量了一下，決定請老人過來小住半月，這樣可以全身心無牽挂的去上課。

直到現在，我都很感謝自己邁出了這一步。

19年3月，上完lisa的正面管教3天系統課，課堂有趣生動，大家笑了哭，哭了笑，全然沉浸在當時的場域中，整個課帶給我的感受隻有兩個字：颠覆。颠覆我以往的育兒理念，也颠覆我以往的思維模式，同時還教給我落地的實操方法，具體到每句話可以怎麼說，怎麼做？例如擁抱時的三句話，道歉的步驟，共情的句式，啟發式提問的句式，鼓勵的三種句型等等，隻要往上套就可以了。

上完課後我就開始在家踐行，拿娃來實驗，看看是不是真的很有效。我記得最開始的時候和孩子共情，我記不住句式，因為不太熟練，我就對娃說：你稍微等一下。然後去把教材拿出來，照着句式念，念完以後，姐姐眼睛上雖然還挂着淚水，猛點頭，說：是的媽媽。但是情緒已經不像最開始那麼激烈了。

我一邊踐行，一邊複盤并記錄下來這些案例，複盤的過程其實也是一個很好的思路梳理的過程，既能在記錄的時候以第三方的視角重新來審視這件事，同時又能啟發新的解決方法。越踐行越覺得，正面管教真的用就有用，而且越用越本能，越用越自然，慢慢的，很多工具和方法就已經内化到我和孩子的日常相處模式中了。

比如說啟發式提問和鼓勵，就已經完全内化到我的日常模式中了，因為我在用，其實也是在給孩子做示範，當我們教給孩子正确的方法後，孩子會用的比我們好。

給大家舉兩個例子，一個是姐姐5歲多時對我的啟發式提問，一個是姐姐5歲半時對自己内驅力的鼓勵性總結。

姐姐對我的啟發式提問

姐姐對自己的鼓勵性總結

這是我在孩子身上看到的驚喜，而對于我來說，我覺得正面管教帶給我最大的改變是思維模式的轉變，比如：我自己才是最重要的，要先照顧好我自己，才有多餘的愛和精力給到孩子，而我們大多數人往往都搞反了順序，總是把孩子放在第一位。

再比如說，錯誤是學習的好機會，孩子犯了錯，不是追責，而應關注解決問題，和孩子站在一起搞問題，而不是和問題站在一起搞孩子。

再比如說：先連接再糾正，一切沒有鍊接的糾正都是懲罰，好的親子關系是解決問題的前提。

再比如說：了解了私人邏輯，我知道了私人邏輯沒有對錯，隻有不同，在遇到育兒不一緻時，我不會再陷入到“可惡的他人，可憐的自己”裡面，而是把關系交還出去，真正的做到理解和接納家庭其他成員的私人邏輯。

每個人都在自己認知範圍内，用自己的方式愛孩子，而我，隻需要做好我自己，潛移默化家庭其他成員就好，因為我始終相信，媽媽的養育風格才是最重要的，媽媽穩了，孩子就穩了。

在踏踏實實踐行了半年以後，我對正面管教的理解更加深刻，态度一定是大于技巧的，如果你的發心不對，那麼正面管教隻是你控制孩子的一個新武器罷了，所以我也在不斷地覺察自己，在看到自己和孩子改變的過程中，也是真的發自内心的認可和熱愛正面管教，同時開始思考一個問題，我是隻将正面管教用于自己的小家，養育自己的孩子就可以了，還是像lisa老師一樣，成為專業的正面管教講師，走職業化道路，幫助更多的家庭來正确養育自己的孩子呢？

可以肯定的是，如果走職業化道路，那麼要付出的時間、精力、金錢肯定要比現在多很多，我能否照顧到家庭？能否照顧到孩子？如果有很長一段時間沒有收入，而且還要拿出一部分的錢去學習，會影響家庭現有的生活水平嗎？而且拿到證隻是一個開始，必須還要有後續的沉澱學習和堅持，才能走得長遠。我是一個糾結星人，真的是考慮了很久，也糾結了很久，和老公也商量了好久，最後我們一緻覺得家庭教育是未來一個很好的方向，他對我說：媳婦兒，你就放手去做吧，不管你做啥決定，我都支持你！“所以我也特别感謝我老公的全力支持，如果沒有他的這句話，我可能也不敢輕易邁出這一步。

19年9月，我上了Elly的正面管教家長講師認證班，Elly的課深入淺出，風趣生動，課堂氛圍特别好，而且講的也特别細，加上我自己在家踐行了半年，對正面管教工具有更深的理解和認識，所以課堂收獲特别多。課程結束後，立刻就受邀在樊登讀書線下分會開展了幾次體驗課沙龍，反響都挺好。然後在11月和12月分别開了3天的家長系統課。

這是一些課堂剪影。

12月底，我又趁熱打鐵拿了學校講師的認證，并且去我大女兒的幼兒園試講了一期SEL社會情感技能課，從孩子們的反應和老師的反饋來看，效果還是不錯的。

從19年3月到現在，我一直堅持踐行并記錄踐行案例分享到正面管教交流群裡，昨天整理了一下，發現已經記錄并分享了2萬多字的案例，從這些案例的記錄中也能看到我自己運用正面管教工具的成長縮影，目前也是在慢慢整理成每一篇文章記錄下來。

就像我之前分享的，成為講師隻是一個開始，還需要更多的學習、沉澱、踐行和堅持才能走得長遠，我依然還在踐行的路上，如果你願意，我也想邀請你一起來踐行正面管教，輕松從容的養育孩子，享受育兒的過程和樂趣。

我們一起帶着不完美的勇氣，小步前進！

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