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新的一年元氣滿滿從現在開始

生活更新时间:2024-12-19 05:27:55

在春季有些人是皮膚開始幹燥緊繃、掉屑起皮……最直觀的感受就是卡粉嚴重，這到底是怎麼回事呢?對比冬天，春天應該更加濕潤，為何皮膚反而更加幹燥呢?春季天氣幹燥，油脂分泌減少;天氣乍暖還寒，毛孔收縮，汗液分泌不足，油脂和汗液減少，表面皮膚不能夠得到很好的滋潤，皮膚表面的角質層就會起皮、開裂、脫落，最終形成白色皮屑

缺乏維生素A：維生素A是參與人體代謝的必需物質，缺乏的話在皮膚上表現為皮膚幹燥和粗糙

新的一年元氣滿滿從現在開始（在萬物複蘇的春天裡你又卡粉了）1

那是因為在補水方面，主要存在這四點誤區。

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誤區一：補水=多喝水

不少人認為，缺水是導緻肌膚衰老的直接原因。于是每天喝好多的水，認為這樣身體裡面就可以充滿水。

缺水隻是皮膚衰老的其中一種表面現象，皮膚膠原蛋白和彈力纖維的流失，才是皮膚衰老的根本原因。準确地說，身體渴了要喝水和肌膚渴了要喝水并沒有直接的關聯。

誤區二：一味拍水、敷面膜

由于春季幹燥，不少人會不斷拍水、敷面膜等，從而讓皮膚能夠吸收水分。

但事實上，若後續沒有塗滋潤的乳或霜，皮膚表面的水分反而會蒸發，因此根據環境濕度和季節，還需要選擇程度不同的護膚品。

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誤區三：油性肌膚不需要補水

不少人認為油性皮膚比較潤澤，不需要像幹性皮膚一樣特别補水，但事實上，油性皮膚同樣需要補水。

油性皮膚隻是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

誤區四：補水就是保濕，保濕就是補水

很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者是有區别的。補水是直接補充肌膚角質層細胞的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保濕則是防止肌膚水分流失，無法從根本解決肌膚缺水問題。

先補水後保濕，先用補水面膜或化妝水給皮膚充分補水，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

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最後，提醒大家，護膚方面一定不要急于求成，要根據季節環境以及自身的皮膚狀态選擇最适合的，千萬不要一心圖快，不顧後果的亂使用護膚品，最後不僅沒達到理想中的效果，反而讓肌膚變成了“試驗田”!

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