脫脂牛奶和低脂牛奶有什麼區别?主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的,脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,脂肪含量通常降到0.5%以下,低脂牛奶所含的脂肪大約是新鮮牛奶的1%~1.5%,今天小編就來說說關于脫脂牛奶和低脂牛奶有什麼區别?下面更多詳細答案一起來看看吧!
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的,脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分,脂肪含量通常降到0.5%以下,低脂牛奶所含的脂肪大約是新鮮牛奶的1%~1.5%。
如果有血脂偏高的患者,平時可以适當的喝一些脫脂牛奶,但是如果脂肪含量并不高,但是身體有偏胖等情況,也可以适當的喝一些低脂牛奶,還是要根據身體具體情況來選擇合适的牛奶進行飲用。
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