《寶貝愛你》是偉詩參與的另一檔節目，每周六、日中午12：00~13：00，準時與大家在電波中相會。

節目專注于孕産婦及嬰幼兒的健康飲食咨詢及相關問題解答。我從營養師、藥膳師的角度，為初為人母的朋友以及可愛的小寶寶們保駕護航！

7月8日~7月9日，《寶貝愛你》問題精選如下：

問：胎記是什麼？

答：胎記一般可分為色素型和血管型，常見的色素型包括太田痣，先天性色素痣，咖啡斑等。，血管型包括鮮紅斑痣。胎記可以在出生時發現，也可能在出生幾個月後才逐漸發病。

新生兒的胎記發生率為10%，也可以說是非常普遍的，大部分胎記隻是影響

美觀，不需要作特别處理。

問：8月3号的預産期，年齡32，身高162cm , 體重65kg , 應如何飲食？

答：偉詩給予以下建議，少食多餐，低鹽，飲水量每天達到4斤；

問：剖宮産什麼時間可以喝公雞湯？

答：剖宮産再出第一滴奶水後，便可以喝公雞湯 。

問：5個月寶寶應添加什麼輔食？

答：小米湯首次喝一勺，循序漸進增加量，一周後可以添加小面片，小面條；7-8月可以吃烀熟的肉，用咀嚼的方式，刀剁碎的方式喂給寶寶，切忌不要給寶寶加鹽，香油等調味品；9個月時可以适當加魚，蝦；

周歲以後的寶寶可以加點蔬菜，比如土豆茄子拌入飯中喂寶寶，切忌飯一定要軟軟的，吃水果也是屬于溫性的水果。

問：寶寶出生以後什麼時間可以喝水？

答：寶寶出生半個小時以後就可以飲用水 。

問：母乳喂養53天的寶寶，舌苔發白如何調理？

答：母乳喂養10分鐘後，飲用10ML水。

問：女寶寶排綠色便便，并有沫，該如何解決？

答：這種情況偉詩建議要及時去醫院驗便 。大便有沫，一定要及時去醫院，以免當誤事情，出現不好的後果 。

問：懷孕28周是否可以喝刺梨飲？

答： 偉詩了解詳細情況後建議孕婦喝陳皮水。用15年的陳皮泡水喝，半斤陳皮，可以喝半個月。

問：5個月的寶寶喜歡趴着睡，該怎麼辦？

答：偉詩了解後知道寶寶偏胖，這種寶寶是缺乏安全感，平時要多多安撫孩子，比如撫摸孩子的後背，後腦勺。

對此，偉詩針對寶寶的媽媽也配了一款湯，将4斤豬脊骨與10斤水煲湯6碗，放入絲瓜，油去淨，分三天喝完，每天喝兩碗。一人一方，切勿效仿。

問：16個月的寶寶吃精瘦肉什麼方式吸收更好？

答：媽媽咀嚼後喂給寶寶吃，這是吸收的最好方式 。媽媽要保證口腔無異味，無傳染病 。

問：夏天坐月子應注意什麼？

答：注意不要中暑 ，要防風，可以在中午洗澡，洗頭發，切忌不要被風吹到，注意飲食；

問：懷孕4個月有糖尿病，飲食上該注意什麼？

答：33歲，體重165斤，身高165cm，了解孕婦身體情況後偉詩建議如下：少食多餐，餐前喝湯，吃飯一定要慢，少吃米飯，多吃饅頭，水果中火龍果可以吃，鮮桃少吃，忌油炸食品，多吃柿子椒，西藍花，秋葵。

固元膏·養生

美容養顔，補血補氣，調經安胎，

增強機能，強筋健骨，延緩衰老。

▽

長按二維碼選“識别圖中二維碼”

立即了解詳情

王偉詩

WWS808

遼甯之聲 FM102.9

《今天吃點啥》

每天14:00-15:00

榮譽成就

國家高級烹調師、營養師、藥膳師

法國藍帶國際烹饪大師

遼甯省藥膳養生專業委員會會長

遼甯省西餐專業委員會會長

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!