牛奶是我們生活中常見的一種營養品，那你都會怎樣食用牛奶呢？很多人都會選擇直接喝，但吃多了也會膩，今天小編來教你7種牛奶新吃法，每1種都很好吃，簡單營養又美味，營養好吸收，孩子猛長個，簡單易學，有興趣的話大家做來嘗嘗吧！

【牛奶芝士火雞面】

原料： 火雞泡面 蘭雀高鈣低脂牛奶 奶酪片 雞蛋 調味包

制作：燒鍋水将火雞泡面放入鍋中去煮上3分鐘，将煮面條的水倒出來；加入火雞面條的辣味調味料包拌均勻； 加入适量的蘭雀高鈣低脂牛奶； 打入一個雞蛋進鍋去煮，放入一片奶酪片煮上1分鐘；将火雞面倒入碗中，撒上芝麻紫菜調味料，再加蓋個盤焖上2分鐘即可。

【牛奶西蘭花炖龍利魚】

原料： 龍利魚 西蘭花 蘭雀全脂牛奶 姜末 澱粉 料酒 鹽

制作： 龍利魚條加入少許鹽，料酒，澱粉和姜末等調味料拌均勻腌制一下；将蘭雀全脂牛奶倒入鍋中加熱，加入龍利魚條進鍋去煮至變白色，加入西蘭花進鍋去煮；加入鹽調味煮至西蘭花變色即可。

【脆炸鮮奶】

原料： 蘭雀高鈣低脂牛奶 雞蛋 玉米澱粉 糖 奶酪片 雞蛋 澱粉 面包糠

制作：将玉米澱粉放進小鍋中，加入2勺糖，打入雞蛋和奶酪片，倒入蘭雀高鈣低脂牛奶，攪拌均勻後開小火，不停地攪拌成粘稠狀； 将 牛奶糊放入保鮮盒中放涼後放進冰箱中冷藏定型，拿出來切成條備用。将牛奶塊依次放入澱粉，雞蛋液和面包糠中裹一下，讓其表面沾上面包糠；将油鍋燒熱至六，七成熟，将牛奶塊放入油鍋中去炸至表面金黃即可。

原料： 燕麥 蘭雀高鈣低脂牛奶 鹌鹑蛋 蔓越莓

制作： 将蘭雀高鈣低脂牛奶倒入鍋中加熱，加入1小碗燕麥，加入幾個鹌鹑蛋進鍋去煮； 大火煮開繼續煮上2分鐘，最後撒上蔓越莓粒即可。

【奶香雞蛋煎餅簡餐】

原料： 全麥面粉 雞蛋 車厘子 蘭雀唯鮮全脂純牛奶 橙子 紅羅莎生菜 番茄 生菜 綠羅莎生菜 有機苦菊

制作： 将全麥面粉和1小勺鹽放入碗中，打入2個雞蛋和蘭雀唯鮮全脂純牛奶攪拌均勻； 燒熱鍋用少許油刷一下鍋底，倒入少許雞蛋面粉液，迅速地轉動下鍋，讓面粉液均勻地鋪在鍋底；将牛奶雞蛋餅煎熟後盛出。 将各種配菜放在盤中，再放上牛奶雞蛋餅和水蔬菜即可。

【烤牛奶】

原料： 雞蛋 玉米澱粉 糖 蘭雀高鈣低脂牛奶 蛋黃液

制作： 将雞蛋分離出蛋黃放入小鍋中，倒入蘭雀高鈣低脂牛奶；加入玉米澱粉和糖，攪拌均勻後，開小火不停地攪拌至成面糊狀态，将牛奶面糊放入容器中，待涼後放入冰箱中冷藏定型。将定型後牛奶倒扣在盤中後切成小塊；再在表面塗抹蛋黃液，将烤箱預熱180度後放入牛奶塊，設定10分鐘，将牛奶塊烤制表面金黃即可。

【草莓松餅】

原料： 低筋面粉 草莓 雞蛋 蘭雀高鈣脫脂純牛奶 糖 黃油 鹽 泡打粉 小蘇打 蜂蜜 量

制作： 将所有的粉類過篩後放入碗汁，加入少許糖，雞蛋和融化黃油，加入蘭雀高鈣脫脂純牛奶攪拌至無顆粒，靜置10分鐘； 放入草莓粒攪拌均勻； 燒熱平底鍋用紙巾塗抹一層油，倒入雞蛋面粉混合液中小火煎熟，将草莓松餅疊放在盤中；上面擺放好草莓， 澆淋上蜂蜜即可。

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