經常有媽媽在聊天時開玩笑，不管以前有多麼嚴重的潔癖，當了媽後，都會嘴裡天天唠叨着“屎尿屁”。

媽媽們之所以關心孩子這些生理問題，主要是通過孩子的排洩物，能及時掌握他們的健康狀況。今天，我們就來和大家來聊聊關于寶寶大便酸臭那些事兒。

衆所周知，大便的主要組成部分是未被人體吸收的食物殘渣。所以，寶寶大便氣味異常大多與吃進嘴裡的東西有關。

• 過量食用高蛋白或高脂肪食物

蛋白質是人體必須的營養物質，媽媽們都會通過食補的方式給孩子補充足量的蛋白質。

相較于其他食物而言，高蛋白食物消化難度較大，過多攝入蛋白質會導緻身體無法及時消化。未經消化的蛋白質經過胃腸道菌群作用後，會産生明顯的臭味。

此外，攝入過量高脂肪食物也會導緻大便臭味加重。因為大多數高脂肪食物中都含有氮和硫兩種“臭氣”成分，人體食用之後，排出的糞便會相應變臭。

解決方案：

一、當寶寶大便呈現酸臭味而性狀無異常時，可以從寶寶近期飲食着手，查看牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦、堅果等高蛋白食物是否攝入過量。

二、當寶寶大便量多，呈糊狀且外部有明顯油脂時，就要考慮是脂肪消化不良導緻的大便酸臭。

以上兩種情況均可以通過調整飲食結構來改善。

• 食用易緻敏食物

在兒科接診的病患裡，有許多是因過敏導緻的濕疹、腹瀉、咳嗽或者便秘症狀。過敏因素之所以不易被察覺，是因為過敏引起的症狀容易和其他病症混淆。

如果寶寶大便氣味酸臭，同時還伴有無痛性血便或持續腹瀉現象，就要考慮食物過敏因素。一般最常見的過敏原是牛奶蛋白。

解決方案：

一、查看寶寶近期吃過的食物，将可能導緻過敏的食材從寶寶食譜中剔除掉。比如海鮮、堅果、雞蛋等。

二、若症狀嚴重或調整飲食後沒有改善，可前往醫院進行診斷治療或進行過敏原篩查，醫生會根據檢查結果給予專業建議。

三、給寶寶添加新食材時需遵從“由少到多”的原則。連續少量添加幾天後觀察寶寶的适應程度，如果寶寶身體未出現異常情況，可繼續添加。

建議每次隻添加一種新食材，待到适應後再添加下一種新食材。

• 腸道菌群異常

腸道内的各種細菌數量達到平衡時，會形成健康的腸道菌群。

當有益菌數量下降、有害菌數量增多時，就會出現腸道菌群異常的情況，進而引發腹痛、腹瀉、便秘等症狀。

同時，不同細菌在體内作用時所産生的氣味不同，當腸道菌群異常時，大便臭味會加重，出現酸臭或臭味。

解決方案：

一、服用抗生素有可能導緻腸道菌群異常，如果寶寶近期使用過抗生素則不需要太過緊張，一旦停用抗生素，大便會逐漸恢複正常。

二、咨詢專業人士意見，通過口服益生菌來調節腸道菌群。

• 乳糖不耐受

乳糖不耐受指的是寶寶體内不具備消化乳糖的功能。那些吃進嘴裡沒有被消化掉的乳糖經過菌群發酵之後，會生成酸和氣，導緻大便酸臭。

如果寶寶在喝奶後排便次數頻繁，且大便狀态為黃色或黃綠色稀糊狀或蛋花樣并伴随酸臭味，很可能是乳糖不耐受引起的。

解決方案：

一、母乳寶寶，可在進食母乳前補充乳糖酶制劑（按說明書使用）。

二、喝配方奶的寶寶，可以考慮換做無乳糖奶粉直至寶寶大便正常再逐漸過渡到普通奶粉。

需要注意的是，寶寶大便恢複正常後可繼續食用乳制品。

• 腸道感染

腸道因細菌或病毒等感染後可能出現炎症，導緻大便呈現酸臭味。家長們可以通過寶寶的大便形态來判斷是否為腸道感染。

如果寶寶大便很稀或伴有黏液、血絲，同時伴有腹瀉、腹痛、發熱等症狀，就可能是腸道感染現象。此類情況建議及時前往醫院診治。

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