文|文兒

前幾天有寶媽私信懶媽我，關于寶寶斷奶的事，這位寶媽說道，寶寶已經6個多月了，我想盡快上班，因為這份工作需要經常出差，所以就打算給寶寶斷奶，可是家裡人都說我太着急，寶寶的母乳最少也要吃到1歲，不然影響寶寶的發育。

懶媽經常收到網友關于孩子斷奶方面的咨詢，寶寶什麼時候斷奶比較合适，怎麼斷奶才能讓孩子更好的接受等，畢竟孩子斷奶不僅是孩子的大事，也是媽媽的大事。什麼時候斷奶最好？這個時間段對寶寶和媽媽都有利，别錯過。

6個月太早：

生活中很多媽媽由于着急上班，或者想到6個月左右母乳就沒有多少營養了，寶寶也已經開始吃輔食了，所以到寶寶6個月的時候就着手準備寶寶斷奶的事。但是6個月左右的時候，母乳仍然是寶寶營養的主要來源，隻是這個時候單純的母乳喂養自己不能滿足寶寶生長發育的需求了，所以才需要添加輔食，隻是這個時候寶寶能吃的輔食還比較單一和少，如果這個時候突然給寶寶斷了母乳，可能會影響寶寶的營養吸收，耽誤寶寶的生長發育。

所以，如果媽媽本身母乳充足，條件可以的話，最好不要6個月就斷母乳。如果本身沒有奶水，媽媽要用心選擇适合寶寶的配方奶粉和奶瓶，讓寶寶的營養跟的上，健康成長有保證。

超過2歲半太晚：

世界衛生組織和國際母乳協會，建議母乳喂養到2歲為最佳。所以母乳喂養到2歲半的話，就要考慮斷奶了，如果斷奶太晚對寶寶也不好。首先會養成寶寶的依賴心理，隻吃母乳，不吃其它輔食，也會導緻營養攝入不足，同時也會讓寶寶出現腸胃虛弱，消瘦，營養不良的症狀。

當寶寶10個月左右的時候，咀嚼功能正在不斷增強，消化功能也已經成熟，能更好的适應飲食的吸收和消化，這個時候可以考慮斷奶了。但是如果寶寶體弱多病，母乳質量又好，斷奶時間可以延遲，但是最晚不要超過2歲半，同時給寶寶吃母乳的時候别忘了添加輔食。

小貼士：斷奶也要挑季節：斷奶不要選擇夏季和冬季，夏季天氣炎熱，寶寶本就胃口不佳，貿然斷奶影響寶寶營養吸收，冬季天氣寒冷，如果突然斷奶，寶寶的抵抗力降低，更容易感冒。同時在寶寶生病的時候也不要斷奶，一生病寶寶身體抵抗力差，身體虛弱，貿然斷奶會加重病情。所以可以選在春秋季，孩子身體健康的時候斷奶，這樣更省心省力。

切記：給寶寶斷奶的時候一定要循序漸進，讓寶寶慢慢接受，更有利于寶寶安全感的建立。

你家寶寶什麼時候斷奶的？

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