新生兒出生後的一個月内，新手爸媽還沉浸在為人父母的喜悅裡，覺得寶寶的哭鬧是那麼動聽，對于寶寶的喂養也極盡耐心。

然而，随着寶寶月齡的增長，父母發現寶寶卻越來越難帶了，不但夜裡總是醒來，而且還特别愛哭鬧，看着别人家的“天使寶寶”，再看自家那個一不順心就哇哇大哭的寶寶，簡直是身心疲憊，同是一個娃，怎麼差别那麼大呢？

如果寶寶隻是哭鬧倒也還好哄，關鍵是寶寶還總是鬧着要吃奶，媽媽既沒有減少哺乳次數，奶水也沒有變少，但是寶寶經常想要吃奶，真的有那麼餓嗎？

其實寶寶夜裡總追着媽媽要吃奶，并不都是因為饑餓，還有這6個原因，父母要早知道。

為什麼寶寶夜裡睡眠總是不踏實？容易驚醒，還愛哭？

1. 受驚吓時出現的擁抱反射

寶寶出生的開始幾周内，如果寶寶的頭部後仰，頭部被移動，或者是受到巨大的聲音或者突然的聲音驚吓，寶寶的雙手伸開後又馬上收回，手臂抱在身前，寶寶開始大聲哭泣。

寶寶的這種行為就是擁抱反射，在月子裡比較頻繁出現，但是在2個月後會慢慢消失。

2.寶寶肚子餓，想要吃奶

對于低月齡的寶寶來說，因為嬰兒的胃是水平的，而且容量比較少，所以嬰兒的進食量不多，這也導緻了媽媽需要2個小時哺乳一次，是寶寶夜裡哭鬧的主要原因之一。

3.快速眼動睡眠階段的表現

如果寶寶處于快速眼動睡眠階段，他的夢境會比較活躍，寶寶可能出現面部抽動，身體驚跳，或者手腳突然擺動，這些都是寶寶在這個階段的特征，媽媽不用過于擔心。

4.哭泣是嬰兒自我保護和表達的方式

《美國兒科學會育兒百科》提到，新生兒每天平均要哭泣1-4個小時，這是嬰兒适應新世界的獨特方式。

越是月齡越小的寶寶，因為還不會說話，所以他們表達情緒的唯一方式，就是持續不斷地哭鬧。

5. 寶寶缺乏安全感

胎兒在媽媽的子宮裡的時候，裡面是沒有光線的，但是新生兒出生後，外界強烈的燈光，嘈雜的環境和人聲，會讓寶寶覺得不适應。

不僅如此，很多媽媽，會發現寶寶出生後還是喜歡保持在子宮裡的姿勢，四肢蜷縮在體側，手指握成拳，雙腳會不由自主地向内側輕微彎曲，這都是寶寶缺乏安全感的表現，除了保持熟悉的胎兒姿勢，寶寶還會通過哭鬧來傳遞懼怕和驚慌。

6. 身體的其他需求

一歲之前的寶寶還不會言語，但是寶寶的皮膚很嬌嫩，如果他感覺衣服或者是被子過厚，紙尿褲過滿，或者是拉粑粑了，身體出現濕疹等因素，都會讓寶寶煩躁不安，會通過哭鬧會傳遞身體的難受。

7. 寶寶過度依賴奶睡

有些媽媽覺得奶睡很方便，所以一邊讓寶寶吃奶，一邊哄睡寶寶，結果寶寶夜裡睡不安穩，一旦醒來又鬧着要吃奶，其實寶寶根本不需要這麼頻繁地吃奶。

然而，如果寶寶的要求得不到滿足，他就會哇哇大哭，媽媽為了讓寶寶安靜下來，隻好讓寶寶繼續奶睡。

1. 安撫升級，給予寶寶足夠的安全感

當新生兒出生之後，醫生有時候會要求爸爸或者是媽媽，把寶寶抱着放在胸前，寶寶的頭部和胸部正對着媽媽，這也是模仿胎兒在子宮内的姿勢，讓新生兒跟父母親密接觸，獲得更多的安全感，這種方式也叫袋鼠式護理。

寶寶出生後，媽媽也用抱被來包裹寶寶，模拟子宮内的環境，也可以讓寶寶獲得安全感。

媽媽也可以給寶寶布置一個大小适中的嬰兒床或者是嬰兒搖籃，把包裹好的寶寶放進去，讓寶寶慢慢适應環境，降低寶寶對于環境的抵觸情緒。

2. 讀懂寶寶需要哺乳的信号

對于寶寶來說，并不是每一次啼哭，都需要吃奶，但是如果表現出這些特征，媽媽不要遲疑，要毫不猶疑地去喂奶，寶寶就會停下哭鬧，心滿意足地吃起奶來。

寶寶需要哺乳的信号：寶寶轉動頭部尋覓媽媽的乳房，開始啃手，甚至哭聲越來越大，一直往媽媽的懷裡鑽，哺乳後已經超過了了2-3小時。

寶寶肚子越餓，覓食信号越強，寶寶的哭聲越響亮，也越來越躁動不安，媽媽

别讓寶寶等待，盡快讓寶寶吃奶。

3. 滿足寶寶的情感需求

年齡再小的寶寶也有情感需求，當媽媽全心全意，充滿愛意地注視着寶寶的時候，他也能感受到媽媽的呵護，尤其是母乳喂養的寶寶，對于媽媽的依賴會更加明顯。

不管是寶寶覺得害怕，還是覺得孤單，父母要及時抱起寶寶，輕聲安慰寶寶，給寶寶唱歌，或者是陪伴着寶寶，都能讓寶寶産生愉悅的感覺。

4. 戒掉奶睡的壞習慣

奶睡會增加寶寶夜裡醒來的頻率，畢竟寶寶并不是每一次夜醒，都會有吃奶的習慣，但是奶睡會讓寶寶頻繁夜醒和哭鬧，所以媽媽要給寶寶斷掉不必要的夜奶。

如果寶寶晚上能持續睡4-5個小時，不需要吃奶的話，媽媽可以考慮給寶寶斷夜奶了。

媽媽哄睡寶寶的時候，盡量避免奶睡，要把吃奶和入睡區分開來。

5. 安靜的不受打擾的睡眠環境

寶寶的睡眠沒有成人那麼有規律，而且容易被驚吓，所以寶寶睡覺之前，媽媽要保持卧室的安靜，避免各種噪音，更避免頻繁地給寶寶翻身或者移動寶寶。

媽媽要等寶寶進入深度睡眠後，才可以去睡覺，因為寶寶在淺眠階段，更容易驚醒，一旦發現媽媽不在身邊，寶寶會越哭越兇。

6. 睡前要讓寶寶吃飽，延長哺乳間隔

不少寶寶夜裡醒來次數多，跟吃奶量不夠也有關系，所以媽媽在睡前半小時，要讓寶寶吃飽，夜裡寶寶醒來，别着急喂奶，先安撫看寶寶是否能繼續入睡。

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