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喉嚨幹癢咳嗽喝姜糖水有用嗎

生活更新时间:2024-09-03 02:17:55

喉嚨幹癢咳嗽喝姜糖水有用嗎（嗓子有痰咳不出）1

嗓子有痰咳不出，姜和蜂蜜就能解決，潤肺止咳效果好，不懂太可惜！

春幹秋燥，春天來了，天氣也有些幹淡，而且最近孩子在家上網課，着實有些上火，開始嗓子也覺得不舒服了，大量地補充着水分，仍然不管用，總覺得嗓子裡面有痰，但是卻有咳不出來，越發覺得好象堵在嗓子裡，特别不舒服，就總想将其咳出來，結果搞得嗓子都啞了，朋友推薦說不妨試試蜂蜜姜汁，針對我這種情況還挺管用的，完全可以解決，并且跟我說了一下制作方法，真是太簡單了，而且姜和蜂蜜一起搭配，還有着潤肺止咳的效果也特别好，的确是很多人不懂，太可惜了。

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下面就來同大家分享一下如何來制作這款蜂蜜姜汁的吧，喜歡的小夥伴們不妨一起動手來為家人做起來，學會自己在家做，喝出健康，好身體。

【蜂蜜姜汁】

食材用料：姜15克、蜂蜜15克、熱水200克

制作過程：1、首先我們先将所需的食材準備好，就是如此簡單，如圖所示。

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2、取一塊去皮後的姜15克，我同時準備了一個磨姜的小工具，沒有的話，可以直接用刀将其剁成姜末也可以，如圖所示。

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3、将去皮後的姜塊磨成姜泥或者剁成姜末，剁的話，越碎越好，如圖所示。

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4、因為用量很少，直接用濾肉來壓出汁了，如圖所示。也可以用紗布将其擠出姜汁。

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5、這是去除姜汁後的姜末，明顯已經沒有姜汁，很幹了，如圖所示。

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6、這是擠出來的姜汁，如圖所示。

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7、在擠出來的姜汁中，倒入200克熱水，如圖所示。

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8、将其放置溫熱時，可以倒入蜂蜜15克了，如圖所示。

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9、最後将其攪拌均勻即可直接飲用了。

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10、會有一絲姜的辛辣味，但是加入了蜂蜜，味道還挺不錯的，這一杯直接一飲而盡即可。

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[小貼士]：

1、每天來上一碗，對于上火，嗓子有痰卻有覺得有些咳嗽不出來的狀态，還是有一定效果的。

2、姜汁中加入熱水後，一定要等放置溫熱後，再倒入蜂蜜，不然蜂蜜不适宜熱水沖服。

更多的美味家常菜譜，敬請關注高高的美食天地，讓我們大家一起動手做起來吧，喜歡我分享的小夥伴們就請點贊、收藏、評論、轉發一下吧！如果您有更好的做法和創意，歡迎留言，我們一起來學習哦

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