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解夢有科學依據嗎

生活 更新时间:2024-08-26 21:15:24

#我在頭條搞創作#前文說到了解夢的方式,本文來聊聊解夢的常見誤區。一項技術或能力,知道它的使用範圍和禁忌,才能更好的發揮這項能力。

對号入座,以偏概全

古往今來,人們在解夢當中都将一些夢境條件下,偶發聯系當做必然聯系,如夢見掉牙,這個家裡要死人,夢見煙囪就表示性欲望。

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)1

這種一對一的方法,僵化了解夢的過程,不僅使解夢變成了查字典,更忽略了每個人每個夢境的個體差異,其實就是同樣做掉牙夢,可以因為個人的夢生成環境不同而得出不盡相同的解釋。

把偶發聯系當做必然聯系,真的挺犀利的。這句話在我看來有兩個重點,第1個是偶發和必然,是完全不同的兩個概念。

前人做夢夢見一件事,找到了夢對應的現實,就記錄下來,不斷的總結,直到所有的夢都有了記錄。然後拿着書解所有的夢。

但實際上每個人都生活在自己的世界,在建構着自己的世界。不同的成長環境,不同的性格,對同一件事有着千萬種解釋。

每一個人都是獨一無二的,不能用同一個框架去套所有人。這也是我之前不信解夢的原因。所有人夢到同一件事是同一種解釋,那所有人都經曆的一樣嗎?這個解釋在所有人那都行得通嗎?

第2個偶發,證明之前偶爾有過正确,隻是概率比較低。而作為咨詢師,盡可能做概率高的事情。

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)2

比如一個願望,随着空間的變化,時間的投入,實現的概率是在不斷增加的。在以前我給身邊的人解夢,更多的是了解夢的情況,互動交流,看看他夢裡有什麼關鍵詞,跟現實對照有什麼差異。

現在解夢,可以對同一個夢,同一種現象,有四五種完全不同的解釋。 當我把這些解釋逐個說出來和來訪者核對,同時在交流的過程中,不斷的産生新假設,證實或者證僞。

這樣解夢,觸及真實的概率,會大大提高。保持開放、豐富和多元。即使效果差,也比對号入座強很多。底線比較高。

我說你聽,被動接受

解夢給人的感覺就是,你說你的夢,我來給你解釋,好像是算命似的。其實自弗洛伊德以來,解夢就有了互動交流的部分。

咨詢師要經過一個“問診”的過程,一來深入了解當事人的夢境表現,二來是在此過程中不斷驗證自己的假設。

由此,一個理想的解夢,應該是咨詢師與來訪者共同探索與發現,并就最後的解夢見解一緻,解夢如果采取了算命的模式,那就是對解夢本身最大的誤解。

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)3

在算命上,有個詞叫鐵口直斷。形容預測的堅定且準确。你遇見一個陌生人,他對于你現在的狀态,過去的經曆,未來的趨勢預測的堅定且準确。

不僅了解,無比準确且非常堅定。這是算命的标準。而且網上還有鐵口直斷80條,那是不是背會了這80條就可以去做算命先生了?是不是也太簡單了?

寫的越簡單越容易學成,我越感覺不靠譜。尤其是在現在這個專業時代。要成為一個專業人士,沒有經年累月的打磨,一般人輕易就能學成。

要麼這種行業,是端盤刷碗這種門檻低的,要麼是有特别強的天賦,要麼有個好爸爸,生來就在終點線上。

我在現實中,還沒有見識過算命先生,靈媒這類角色,有機會要去見識體驗一下。去見識一下了解一下,看看他們是怎麼判斷和分析人的,應該有很有價值。

言歸正傳,我說你聽,被動接受,一看就是不專業的。當做咨詢或解夢的過程中,有兩個專家:

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)4

一個是專業資深的心理咨詢師,他們有專業訓練,有經驗,有敏銳的洞察力,有判斷力,大概知道是往什麼方向;另一個更資深的專家是當事人自己,每個人都是科學家,都是解釋自己的權威。

算命先生可能在前者,知識訓練判斷方面非常優秀,因此就忽略了第二個權威,那我覺得這是一件很遺憾的事。

日常反思

昨天晚上跟一個朋友聊天,關于心理咨詢方面的,他問到了我的工作,我是一個文員,是一個打字的。

我心裡突然咯噔了一下,有點不舒服的感覺。我認真回憶,是什麼讓我産生了這種感覺呢?

這個工作一說出口,讓我感覺好現實,挺普通的,收入也不高,伴随着很多職業病。一點都沒有做老闆,什麼管理者,光鮮亮麗。

我們聊的是,我理想的心理咨詢方向,豐厚的收入(現在一分都沒有),将來的好生活。聽起來這完全是我個人的意淫,自己的想象。

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)5

現實的工作,本質上是一個螺絲釘,跟在工地搬磚沒有什麼區别。核心目的是保證工廠這個機器,不因為我這個零件出問題。

是一個工具,這個工具大概相當于螺絲帽。個人的感受和情緒一點都不重要,是不是擰得緊最重要。

要做好自己份内的工作,崗位職責的要求。而對比心理咨詢師,那些美好都是想象出來的,是我相信未來會有的。

我們本來聊的很好,但在那一瞬間我心裡咯噔的那一下,好像現實的引力場,讓我從自己想象的美好世界啪的一下,墜落在地上。

這種墜落感讓我心裡咯噔一下,意識到想象跟現實的差距是一件好事。總比沒有看到強。

現實的評估和分析一下這個職業,風險高壓力大,收入不穩定。想着之前被患者傷害的醫生,需要頂着壓力短時間給出效果。效果不好,對方可能會打上門來,而人生不如意十之八九。

解夢有科學依據嗎(解夢的兩個誤區)6

壓力大,風險高,對應的高收入,可能是精神損失費。或說是補償,沒有這麼高的收入,大家都不願意做這個。

一個想象,一瞬間的感受,當我把它拿出來審視思考分析。我發現感受到的和現實,有時是有差異的,需要讓自己更靠近真實。

博學之,審問之,慎思之,明辯之,笃行之。突然想到了這句話,如果對每一件事我都能這樣仔細思考一下,感覺收獲是無限大的。

部分觀點來自《心理咨詢基本功技術》,謝謝你的欣賞,歡迎留言咨詢。

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