掉頭發，甚至脫發後，心情焦慮，急于擺脫，這種心情可以理解，但“病急亂投醫”是不可取的，用生姜擦頭皮可以生發，是偏方也好，網傳神方也好，但事實上是萬萬不能的.

目前已有研究證實，生姜的提取物6—姜酚，可抑制毛發生長。而且如果使用不當，局部會産生刺激性的皮炎，或接觸過敏性的皮炎，有可能會加重脫發。因此，用生姜擦頭皮，不僅不會生發，反而可能越擦頭發越少。

關于生發的謠言不止這一個

謠言1、防脫洗發水可以防脫發

辟謠：脫發是毛囊萎縮造成的，而洗發水的最根本作用就是将沉積在頭皮上的灰塵、油脂及細菌清除，從而維持頭皮健康。但洗發水包括防脫洗發水在内，是無法改變毛囊狀況的，也就不能防止脫發。

謠言2、多剃幾次光頭，頭發可以長出來

辟謠：剃光頭并不能改變毛囊健康狀況，新長出的頭發，幾乎和之前的一模一樣。

謠言3、多吃黑芝麻可以生發

辟謠：黑芝麻雖然可以補肝腎，益精血，潤腸燥，用于治療須發早白，病後脫發等疾病。但人體黑色素的來源是黑素細胞，所以吃黑芝麻并不能直接起到生發的作用，但有助于補充營養，均衡飲食。

那麼，脫發就沒治了嗎？需對症治療。

弄清脫發原因

第一大類、生理性脫發

1、産後脫發

據不完全統計，大約35-40%的女性在産後會有不同程度的脫發。

孕婦體内激素的變化是産後脫發的主要原因。懷孕後，女性體内的雌激素和雄激素迅速增多，此時頭發生長旺盛，但分娩後，這兩種激素又大幅減少，使得原本的頭發開始脫落，而新的頭發又不能在短時間内長出，就造成了脫發。

除了激素的變化，産後出現的抑郁、焦慮等情緒，以及照顧孩子的壓力等都會在一定程度上加速脫發。

2、精神性脫發

精神緊張、恐懼、嚴重失眠等現象都會導緻神經功能紊亂，使毛細血管收縮，而無法向毛囊輸送營養成分，從而導緻精神性脫發。

3、節食性脫發

節食容易導緻營養不足，營養的缺失會讓身體發揮自動調節功能，将僅有的營養優先輸送到更需要它的部位，而頭發作為次要功能組織，往往會得不到營養供應，處于生長期的毛發就會因為缺乏營養的滋潤被迫停止生長，從而開始轉向退行期、休止期。

4、其它

一些神經調節、抗病毒類藥物及抗腫瘤藥也會導緻脫發。

第二大類、病理性脫發

1、斑秃

斑秃，俗稱鬼剃頭，表現就是頭部突然出現一片或數片橢圓形或圓形脫發斑，嚴重者可出現全秃，累及睫毛、眉毛、胡須、體毛等。

目前來說，10-20%的斑秃是遺傳，也和内分泌障礙、免疫功能失調有關系。

不過，斑秃雖然看起來比較可怕，但是可以自愈的，通過及時就診一般也會治愈，但要注意防止複發，尤其是在精神壓力大、睡眠差的情況下。

2、脂溢性脫發

頭皮油膩、頭皮癢、頭屑多、頭發由粗變軟等，都是脂溢性脫發的症狀，這種脫發大多是由于毛囊遭到了損害或者破壞，而毛囊是一種不可再生資源，所以這種脫發比較難治，目前官方認證可用來治療脂溢性脫發的藥物隻有米諾地爾和非那雄胺。

3、雄性激素脫發

雄性激素脫發具有遺傳性，男生患病率約為21.3%，女性約為6.0%，表現為前發際線升高，鬓角後退，頭發稀薄甚至秃頂。

令人難以接受的是，這種脫發目前無法徹底治愈，隻能進行抗雄性激素治療，但是有一定的副作用，主要是性欲減退。

最後提醒，正常生理情況下，毛發脫落的速度為每天50根到100根。不過，這個數量會因季節變化和個體差異而有所不同。但如果發現每天脫發量超過100根，就需要警惕了。盡早就醫，能避免“發情”加重，醫生也好對症治療，提升治療效果。

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