1、碘含量高的食物
人體缺碘後,甲狀腺會有問題,但碘含量高是好事,碘攝入過多也會引起甲狀腺疾病,過量的碘會加重甲狀腺負擔,刺激甲狀腺,引起結節或促進甲狀腺結節的發育,建議少吃含碘的海帶、海參、紫菜等食物。
2、促進甲狀腺的食品
有些食物含有的碘并不多,但是也會引起甲狀腺的炎症,比如大白菜、土豆、花生等,如果有甲狀腺結節的話,最好不要多吃,避免結節增加。
3、補品
海參、烏龜、人參等都是比較好的補品,結節的營養價值比較高,但是甲狀腺結節患者要注意避免食用。
4、辛辣的食品
辛辣成分包括:韭菜、辣椒、大蒜、胡椒等,這些都是常用的調料,但是有刺激性,吃多了會引起結節、加快結節的生長,嚴重時還會引起癌症。
5、高脂肪食品
肥胖人群體内的内分泌失調會導緻甲狀腺疾病的發生,從而導緻甲狀腺結節發生的幾率增大,所以,甲狀腺結節的病人要注意飲食中的高脂肪飲食。
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