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考瑜伽教練證學什麼

生活更新时间:2024-12-22 11:23:45

考瑜伽教練證學什麼（零基礎可以考瑜伽教練證嗎）1

當然可以

零基礎可以考瑜伽教練證，但是建議有一定的基礎再去參加考試。《瑜伽經》的第一句話就是：“你準備好了嗎”，零基礎當然可以考瑜伽教練資格證，但是我們要願意為一件想做的事情去付出，這包括了心态、時間、精力、金錢、對這個行業的初步認知以及以後的職業規劃。

首先，正規瑜伽學校的老師們，都要給前來報名的學員們安排資深瑜伽老師進行一對一的身體評估測試，來判斷這個學員的整體身體狀态是否适合學習課程，并不是說不管你身體情況隻要你給錢我們就能讓你報名進行學習，這是對你身體的不負責任，對于一個正規的瑜伽學校來說名聲比金錢更重要。

其次，以後不管從事瑜伽老師或是自己開瑜伽館等，隻要你的身體允許您可以接受課程的強度，那麼你就可以進行培訓學習。基于對自己身體安全的負責來報名的學員們也必須對接待自己的瑜伽顧問老師們坦誠，不要因為學瑜伽心切而導緻後期學習時造成身體損傷。

最後，課程學習時長為1-2個月，并且是不間斷全日制。不了解瑜伽的你可能會感覺時間太久，心急想快速學完拿到證書當瑜伽老師。在此要提醒大家，如果學習太短，你不僅學不到什麼東西，當不了瑜伽老師，你還有可能把自己身體練壞哦!也衷心希望每一位喜歡瑜伽的伽人們，都能收獲屬于自己的喜悅與富足。

現在的教練培訓課程有相當一部分是零基礎的瑜伽教培培訓課程，就是專門針對沒有基礎的人想進入這個行業設置的，這個課程也就是咱們常說的教培，教培教的東西比較多但是這都是進入瑜伽行業的一些基礎，是非常實用的。

目前來說現在的教培課程都是學習考證一體化，所以在學習的時候不用擔心自己學不會、擔心自己跟不上、擔心自己做不到标準。這都是老師要擔心的事情，訓練并不是說一蹴而就，而是體能一點一點的增加，理論知識越來越豐富，每個人的基礎都是差不多的，老師會科學有方法的教學。所以零基礎是完全可以考瑜伽教練證的。

從另一個方面來說，其實零基礎比有基礎的學習瑜伽會更容易。有基礎的學員往往會自己已知的知識進行放大，從而對自己新接受的知識難免會有排斥，所以在學習的時候要有有個空杯心态。

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