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冬季護膚最重要的幾點

生活更新时间:2024-12-06 13:15:30

冬季寒冷的特性，皮膚器官新陳代謝的能力降低，皮膚角質層含水量也随之下降，尤其是女性，皮膚容易變得幹燥、敏感，甚至會出現起皮、皲裂、起皺等現象，皮膚原本的平衡狀态被打破。

亦小華也為親們總結了很多實用的冬季護膚小tips，可以幫助您保持良好的皮膚“微環境”。

冬季護膚最重要的幾點（冬季護膚小妙招）1

洗臉水溫不宜過高。很多人冬天早晚時候，習慣用熱水洗臉，被熱水“燙一燙”後倍感溫暖，但實際上如果水溫過高，極易造成皮膚衰老和幹燥，臉部皮膚愈發緊繃不舒适，采用不超過35度左右的溫水洗臉，洗臉次數不用過多頻繁，早晚兩次很适宜我們的臉部。

不宜過度清潔。我們的身體皮膚是抵禦外界雜質和細菌的天然屏障，是不用過于誇張潔淨的，無論是油性、幹性、中性、混合型或複雜的敏感性肌膚，在進入寒冬時，都避免不了較以往更幹燥，過度清潔會破壞皮脂和角質的防護，不選用強效的洗面産品，少用或者不用濕巾擦臉，冬季肌膚保濕是重中之重，我們可以選用适宜的補水面膜或其他保濕成分精華優質的護膚品。

冬季護膚最重要的幾點（冬季護膚小妙招）2

曬太陽要适度。冬日午後我們總習慣于慵懶地散散步曬曬太陽，這是解決困乏的天然手段，但皮膚如果過度或長時間暴露于太陽下，陽光中紫外線會導緻皮膚可能出現曬傷、曬黑、皮膚松弛、皮膚光老化、毛細血管擴張、曬斑等肌膚問題，冰雪環境下所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重，所以各位朋友應該知道冬季防曬不容忽視。

針對性選擇護膚品。市場上的護膚單品或者組合套裝種類繁多，有時候我們會因“選擇困難症”不知如何挑選，實際上不存在所謂最好的護膚品，針對自己皮膚特點“量體裁衣”，适合的才是最好的。

上文我們提到了皮膚易敏感的問題，實際上這部分人群皮膚容易受到外界刺激産生炎症，進而引發瘙癢、疼痛、泛紅、腫脹等不适反應。接觸刺激性或緻敏性成分、日曬、護理不當、長期缺水、外力損傷等都會造成皮膚屏障受損。

冬季護膚最重要的幾點（冬季護膚小妙招）3

我們可以挑選蘊含富勒烯成分的護膚品，來改善皮膚敏感狀态。富勒烯可促進角質細胞增殖與分化，增強皮膚屏障機能，促進角質層正常化；此外富勒烯也可以上調抑炎因子，下調促炎因子，達到抑制細胞炎症，減少紅腫癢痛的效果，多角度改善皮膚敏感。

打響冬日“護膚之戰”，向敏感肌膚勇敢宣戰！富勒烯成分的護膚品是您值得信賴的夥伴。

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