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糙米是堿性的食物嗎

生活 更新时间:2025-01-02 15:03:11

糙米是堿性的食物嗎?糙米不是堿性食物,它屬于酸性食物中的一種,雖然它屬于酸性食物,糙米裡面含有糙米中含有21種維生素,還有16種礦物元素和8種氨基酸,今天小編就來說說關于糙米是堿性的食物嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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糙米是堿性的食物嗎

糙米不是堿性食物,它屬于酸性食物中的一種,雖然它屬于酸性食物,糙米裡面含有糙米中含有21種維生素,還有16種礦物元素和8種氨基酸。

它的營養價值相比較精米來說,更全面,也更天然,還更均衡,雖然不是酸性食物但是它也很健康,當然常吃堿性食物對身體是有好處的。

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