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孕前期怎麼才知道胎兒在不在

圖文更新时间:2025-01-25 05:34:40

現在越來越多的新手媽媽重視寶寶的身體健康，在生活中就是更加的注意了，那麼準媽媽在孕期前面的階段的時候，都需要注意一些什麼事情捏～

孕前期怎麼才知道胎兒在不在（孕前期的溫馨小提示）1

第一件事：

·剛懷孕的媽媽這個時候盡量不要服用任何的藥物，即使是普通的感冒藥也不要

·洗衣服盡量不要用洗衣粉，換成皂類

·不要吃生食

第二件事：

·這個時候孕期反應是很強烈的，如果孕吐嚴重的話可以少食多餐，吃點易消化的食物

·這個階段是很容易流産的時候，不适合大幅度運動

孕前期怎麼才知道胎兒在不在（孕前期的溫馨小提示）2

第三件事：

·會感覺肌肉有一些酸痛、腰部、乳房臀部可能會出現一些妊娠紋

·身體可能會出現上火的情況，牙龈也可能會上火，注意清淡飲食和牙齒的清潔哦

·别忘記給��辦理出生證明

·這個月的媽媽情緒起伏可能會受到激素的影響波動較大

第四件事：

·這個階段孕吐等一系列的孕期反應基本消失

·寶寶的營養這個時候可以開始補充了，鈣和維D蕞為需要

·容易便秘，媽媽及時多吃粗糧、多喝水，可以适當進行一些小幅度的活動

孕前期怎麼才知道胎兒在不在（孕前期的溫馨小提示）3

第五件事：

·這個時候開始出現一些胎動，到後面會越來越強烈

·媽媽的心髒會受到一些擠壓，所以睡覺的時候要注意左右交替的睡姿

·如果媽媽的小腿經常性的抽筋，那就表明要補充鈣質咯

·媽媽的身體尤其是腳背和小腿部位多出現一些浮腫，不可能長時間久坐或站立哦

·這個時候媽媽的尿道是感染的高峰期，要記得多喝水

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