這所監獄簡直是男囚犯的天堂，因為裡面的囚犯不分男女，全部混住在一起。

男囚犯每天最大的快樂，就是在勞動時間，找個美女囚犯搭讪，而女囚也會用馬桶，跟樓上的帥哥聊天，

這裡是位于美國加州的薩克拉門托監獄，由于罪犯太多，牢房不夠，獄方便簡單粗暴實施了男女混囚制，羅根 ，是這所監獄裡最帥的男囚，他體格強壯， 留着一臉犀利的絡腮胡，長相酷似金剛狼，這讓他吸引了一大批女粉。

每次勞動，瘋狂的女囚們都會圍着他尖叫，一整層樓，全是他的粉絲，而羅根也很享受這種感覺，在外面 ，他是被親朋好友唾棄的小偷，但在監獄裡，他卻能擁有明星般的待遇。

8年前 ，羅根剛剛被送進大牢，監獄規定，一個月隻能用一次剃須刀，羅根也就随便剪了剪胡子，沒想到，他的室友當即表示 ，你這造型，也太像金剛狼了吧，這句話， 給了羅根一些啟發，他開始拼命健身，這才有了現在的成就。

然而 ，随着羅根越來越讨女孩子喜歡，一些男囚看不下去，開始效仿羅根的動作，很快 ，監獄裡就出現了一大群肌肉男，他們每天都跟女囚搭讪，還總喜歡找個沒監控的地方搞點小動作，這讓獄警們十分擔憂，要是任由事情發展下去，恐怕過不了多久，監獄裡就要多出一堆小寶寶了。

于是，一項新的規定被發布了下來，男女囚犯禁止互相交流，一旦發現，将面臨最高10天禁閉，這樣一來，男女囚之間躲都躲不及，就連羅根這樣的猛男 ，也不再吃香了。然而 ，談戀愛這種事，就像洪水一樣 ，堵是肯定堵不住的。

沒過多久，一些耐不住寂寞的女囚犯們便發明了一個辦法，完美解決了聯絡問題。你見過用馬桶打電話的麼?這群女囚犯，為了跟樓上的帥哥囚犯們說話，居然把馬桶裡的水，一勺勺舀了出來，

緊接着， 樓上的帥哥聽到了動靜，趕緊把頭埋進馬桶，與女囚聊起了天，原來 ，這所監獄對男女囚犯有着嚴格規定，不能相互說話，不能私下接觸，囚犯們對異性的要求被極大壓抑，隻能通過這種辦法，來建立聯系。

要說這辦法還真是管用，許多囚犯正是借此認識了彼此，并談起了戀愛，每到深夜，他們就會敲擊馬桶 ，意思是出來聊天了，等到有人回應，聊天就會正式開始，不過， 這種方法也有許多弊端，有時候聲音太小，囚犯們隻能把水杯和卷紙放在馬桶口，進行二次擴音。

有時候，女囚“打電話”過去，還會碰到一些流氓，上來就講一些惡心的話 ，遇上這種情況，女囚就會給馬桶沖水，表示挂斷了電話，對于這種現象，獄警們剛開始是默許的，畢竟 ，讓男女囚說說話， 有助于穩定他們的狀态，這樣就沒人惹事。

但很快，獄警發現 ，有人居然把衣服撕開，綁上d品，再通過給馬桶沖水的方式 ，分發給其他犯人，這下性質就完全不一樣了，為了打擊這一現象，獄警們幹脆限制了沖水次數，1個小時内，最多可沖4次馬桶，這樣一來， 囚犯們交易的現象果然有所減少，唯獨苦了一些老實的犯人，明明啥都沒做，就失去了随心所欲， 想排就排的權利，人生啊， 就是這麼苦逼。

這天 ，監獄迎來了一名美女囚犯，她擁有一頭秀麗的金發，身材勻稱， 面容姣好，剛進監獄 ，就吸引了一大波目光，女人名叫亞當斯，是一名單親媽媽，因劫車等5項重罪被抓，按加州的法律 ，她可以說是一輩子都要在監獄裡度過了，但亞當對自己的處境一無所知，甚至一邊捋頭發，一邊挑逗着旁邊的男獄警。

這時， 男獄警拿出了保釋金單子，上面清晰地寫着 10萬美元，亞當斯這才知道，自己麻煩大了，被關進拘留室之後，亞當斯看着周圍的環境， 突然清醒了過來，她手上隻有500美元，如果不能拿出10萬，她就會被一直關在這裡 ，直到開庭那天。

她開始打電話找朋友借錢，但對方一聽她進了監獄，紛紛表示愛莫能助，亞當斯又試着打電話給小貸公司，希望分期付款，可對方一聽到保釋金數額， 還以為亞當斯在說笑，不用說了 ，沒戲，亞當斯終于慌了，如果今天回不了家，她的女兒根本就沒人照顧。

坐牢已成定局，獄警開始帶她領取生活用品，而所謂生活用品，其實就是一件囚服 ，2套換洗的内衣，接下來， 亞當斯還需要脫光衣物接受檢查，以确保體内沒藏東西，亞當斯很不情願，卻無可奈何，在進入監獄那一刻， 她就已經失去了最基本的尊嚴。

很快，獄警帶着亞當斯前往牢房區域，周圍的女囚們見到這一幕，就像是餓狼見到鮮肉一般，發出了興奮的吼叫，

這些人 ，可是監獄裡的老油條了，由于幾乎接觸不到男性，她們會對每一個新來的女囚犯進行“特殊照顧”，果然 ，亞當斯剛被關進去，2個女囚犯就湊到牢房面前，想找她要點貨，她們覺得 ，亞當斯走路的姿勢很怪，一定是在體内藏了什麼東西，比如打火機，香煙之類的。

但很遺憾 ，亞當斯是第一次進監獄，哪裡會想到這些東西，2名女囚見撈不着好處， 隻能撂下兩句狠話，便灰溜溜地離開了，縱觀牢籠之外，囚犯們吵鬧無比，鬥毆時常發生，每個人都在叫嚣着要欺負新人，因為她們，也都是這麼過來的，亞當斯隻能無助地蜷縮在牢房裡，誰也不知道 ，等待她的究竟是什麼。

這部紀錄片對監獄的描寫偏向輕松，但我從那些“樂觀”的犯人眼裡，卻看到了更多無奈，一扇鐵窗 一堵高牆，一呆就是10幾年，等到刑期結束 ，人生最美好的年華已經消散，我想 ，比起禁閉而言，這才是真正的懲罰。

生而為人 ，我們應該時刻警醒自己，不要犯錯， 不要沖動。

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