經常能聽到有人抱怨說：為什麼正畸讓我看起來老了很多？戴上牙套後我整張臉都變得尖酸刻薄了起來，這是怎麼回事？“牙套臉”真是太坑了，我的顴骨變寬了，那些鼓吹整牙可以讓我變美的人都是托兒！
起初我還不是太清楚，後來有越來越多的人反映這個問題，大家普遍對“牙套臉”産生了疑惑——
難道辛辛苦苦兩三年，就是為了一朝變成“牙套臉”嗎？
讓我們一起來研究一下，這個“牙套臉”究竟是何方神聖。
其實“牙套臉”不是一個專業名詞，其明顯特征是臉頰凹陷，顴骨突出，太陽穴凹陷，會讓人顯老十歲不止，膠原蛋白好像都流失了。
那麼為什麼會出現“牙套臉”呢，讓我們一起來看一看——
首要原因是咀嚼肌萎縮。經曆過正畸的小夥伴們都知道，在佩戴矯治器期間，我們的飲食習慣都會發生或多或少的改變。尤其是剛剛戴上牙套的時候，身體對此還不适應，牙齒酸痛的厲害，許多人都會選擇吃流食度日，醫生也會叮囑我們少吃硬度大的食物，以免損壞矯治器。因此呢，在這種情況下，口腔咀嚼相應減少，咬肌得不到鍛煉，當然會萎縮變薄了。與此對應的，顴骨就會顯高。
其次原因是面部脂肪流失。因為飲食減少，很多佩戴牙套的小夥伴都會出現體重下降的情況。身體消瘦，面部脂肪減少，也是“牙套臉”的一大成因。
再次原因是增齡性變化。即使我們不進行正畸，随着年齡的增長，也會出現顴骨突出，臉頰凹陷，法令紋加深的現象。許多人在25歲之後就出出現這種趨勢，再加上正畸的影響，臉型當然會發生變化。
但是呢，“牙套臉”并不是無法避免的，也不是一定會出現的，選擇有效的方式就能躲避它的侵襲。針對“牙套臉”的成因，我們可以對症下藥——
1、适量吃硬食鍛煉咬肌颞肌。醫生不建議吃硬的東西，但是我們要明白是少吃，而不是完全不吃。矯正穩定後，可以适量吃硬食，不僅鍛煉咬肌，還能解饞。
2、拔牙要慎重。最好别拔虎牙，因為虎牙對面部起到支撐作用，還能撕咬食物。
3、做好面部保養，防止膠原蛋白流失。早起早睡，健康飲食，适當運動，可以緩解面部衰老。
4、選擇合适的正畸方式。無托槽隐形矯正的矯治器可以摘卸，對進食的影響小于固定矯正，有利于鍛煉咬肌颞肌，小夥伴們可以考慮。
所以說，因為害怕出現“牙套臉”而對正畸止步不前的小夥伴們，可以放一百個心啦。
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