八寶粥材料提前泡多久?2小時八寶粥材料質地較堅硬,煮之前需提前浸泡2小時以上,直至膨脹變軟即可,若是浸泡時間過短,吸水量不夠,會比較難煮爛;若是浸泡時間過長,反而會導緻其中的營養成分流失,降低八寶粥的營養價值,另外,若室溫過高,泡久的八寶粥還可能會發生變質,接下來我們就來聊聊關于八寶粥材料提前泡多久?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
2小時。
八寶粥材料質地較堅硬,煮之前需提前浸泡2小時以上,直至膨脹變軟即可,若是浸泡時間過短,吸水量不夠,會比較難煮爛;若是浸泡時間過長,反而會導緻其中的營養成分流失,降低八寶粥的營養價值,另外,若室溫過高,泡久的八寶粥還可能會發生變質。
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