芥蘭中所含有的有機堿可以刺激人體的味覺神經,能夠促進食欲,并且含有豐富的膳食纖維,可以防止便秘,喜歡的可以試試看哦
By 菜單專點黃花菜
1、芥蘭去皮後切片
2、沸水焯水1-2分鐘
3、炒雞蛋
4、爆香蒜末
5、加入芥蘭翻炒
6、最後加入調料及雞蛋
7、好吃的芥蘭就做好了
8、你來嘗嘗看吧
寒飲内盛、咳嗽痰滞、胸隔滿悶,耳目失聰、牙龈腫爛,寒腹痛、便秘
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