據中央氣象台網站消息，中央氣象台6月13日06時繼續發布強對流天氣黃色預警：
預計6月13日08時至14日08時，内蒙古東南部、遼甯、河北、山東、河南東部、安徽北部、江蘇中北部等地的部分地區将有8-10級雷暴大風或冰雹天氣，局地風力可達11級以上；内蒙古東部、吉林中東部、遼甯西部、河北東北部、山東、河南東部、安徽北部、江蘇西北部、湖南南部、江西南部、浙江南部、福建、四川南部、雲南東南部和中部、廣西、廣東等地的部分地區将有短時強降水天氣，小時雨量30-60毫米，局地可達80毫米以上。
預計，強對流的主要影響時段為今天午後至夜間。
早晨起床
擁抱太陽
讓身體充滿
滿滿的正能量
你擁抱太陽了嗎？
對不起
本周鄭州的太陽
着實有點“高熱”不可接近
晴҉熱҉模҉式҉持҉續҉在҉線҉
記者從鄭州市氣象部門獲悉，本周除了周一和周日有分散性陣雨、雷陣雨，其他時間鄭州以晴好天氣為主，周内将出現持續的高溫天氣，周三至周日将出現37℃以上的高溫天氣，其中周四至周五最高氣溫将攀升至40℃。
本周七天鄭州天氣預報情況為：
6月13日(星期一)，多雲轉晴天，下午到傍晚有分散性陣雨、雷陣雨，20～36℃；
6月14日(星期二)，晴天間多雲，20～34℃；
6月15日(星期三)，晴天間多雲，21～37℃；
6月16日(星期四)，晴天間多雲，26～40℃；
6月17日(星期五)，晴天間多雲，27～40℃；
6月18日(星期六)，晴天間多雲，27～39℃；
6月19日(星期日)，多雲轉陣雨、雷陣雨，27～38℃。
鄭州市氣象部門提醒：注意防曬防暑，避免在高溫時段進行戶外活動和露天作業；近期森林火險氣象等級高，需做好森林防火工作。
晴熱天氣依舊
建議大家減少戶外運動
注意防暑防曬
多補充水分
如何預防中暑
1.出門記得要備好防曬用具，不要在10時至16時在烈日下行走。
2.大量飲水，不論運動量大小都要增加水分攝入，不要等到覺得口渴時再飲水。少吃高油高脂食物，減少人體熱量攝入。
3.外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，以免大量出汗時不能及時散熱。
4.高溫時盡量減少戶外鍛煉。如必須進行戶外鍛煉，則應注意及時補充水分。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高溫季節要盡可能地減少外出活動。
正觀新聞·鄭州晚報記者 武建玲
部分綜合@中國天氣
來源： 鄭州晚報
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
