最近身邊有寶媽吐槽：

前段時間我兒跟奶奶回老家，結果帶着個“紅臉蛋”回來了，摸上去又幹又糙，一問才知道帶的面霜都沒用，我真是又氣又心疼。

一到冬天，很多寶寶都會出現爛嘴角、紅臉蛋、濕疹....影響顔值不說，寶寶不舒服抓撓，媽媽看着也揪心。

冬季寶寶皮膚該如何護理？這份寶寶皮膚護理手冊趕緊收好！

冬天氣候幹燥，寶寶的皮膚保護屏障很薄弱，如果沒有及時補充水分、做好保濕，「皮膚幹燥」很容易找上寶寶，所以預防功課要做好。

護理方法

1、保濕是首位

冬季一定要做好保濕工作，所以保濕霜挑選就很重要，vivi媽給大家準備了挑選重點，大家可以保存對照：

（△點擊查看大圖）

*塗抹次數根據寶寶皮膚情況決定，發現皮膚幹就及時補上，尤其是裸露在外的小臉蛋、手腳要更加注意保濕。

2、洗澡别太“勤”

冬天寶寶的洗澡頻率一般每周2~3次（可根據活動量調整），時長控制10分鐘内，水溫控制在38℃左右。沐浴露每周1~2次即可。

給娃擦身體時不要太用力，避免傷害到表層油脂，擦幹後全身塗抹好保濕霜。

3、外出防護要做好

外出要盡量避開風大的天氣，外出玩耍或運動時，可以選擇在氣溫較高的中午和下午外出，戴好口罩避免涼風刺激。

遇上問題皮膚該怎麼護理？咱們就來好好說說：

1、皮膚幹燥、脫皮

寶寶局部的皮膚幹燥脫皮，不用太擔心，保濕跟上就行。如果寶寶全身有嚴重的幹燥、脫屑等情況，可能和魚鱗病、銀屑病等疾病有關，要及時就醫治療。

護理方法

輕微的局部脫皮，要做好日常保濕，适當增加潤膚霜的用量，注意厚塗保持皮膚滋潤。

全身嚴重脫皮、皲裂的，建議及時就醫，在醫生治療下配合藥物治療。

2、口周脫皮、爛嘴角

3~4個月寶寶的吞咽功能還沒發育好，容易流口水，随着長牙期到來，口水分泌增多，這都給了口水疹可趁之機。

别以為寶寶大點就會好，冬季天氣幹燥，很多寶寶會習慣性的舔嘴唇、舔嘴角，口水過度刺激就容易出現發紅、破皮滲水等口角炎的症狀。

護理方法

• 保持口周幹淨

小月齡的寶寶口水巾安排上，爸媽要及時輕擦嘴角附近的口水（注意是輕輕擦）。

大點的寶寶要及時制止舔嘴唇、撕咬嘴皮等行為。

• 口周保濕要做好

選擇油性較強的潤膚霜，塗抹好在表面留下薄薄一層，能隔絕口水直接刺激到皮膚。

嘴唇起皮幹裂時，建議用兒童專用潤唇膏，不要和大人混用。給娃用的潤唇膏，除了要避免香精及防腐劑，成分上可以優選：

➜油脂：選擇天然植物油脂（如霍霍巴油、蓖麻籽油、油橄榄果油）是安全系數比較高的。

➜蠟類：選擇天然蠟（如蜂蠟、巴西棕榈樹）安全系數比較高的。

3、臉蛋紅的像蘋果

很多寶寶冬天就會出現“紅臉蛋”，摸上去皮膚幹幹的、粗糙皲裂，除了天氣原因，冬天帶娃出門曬太陽，給娃擦臉時過度摩擦，都會加重了紅臉蛋的出現。

要注意紅臉蛋如果沒有做好護理，就會慢慢演變成濕疹。

護理方法

• 冷敷鎮靜皮膚

可以用冷毛巾敷寶寶面部，幫助皮膚鎮靜舒緩。另外給娃洗臉的水溫不要過熱，擦臉時不要反複揉搓。

• 局部加強保濕

塗抹好面部保濕霜，可以适當增加頻率，保濕時刻濕潤。有開暖氣的家庭，注意要空氣加濕（濕度保持在50~60%），避免幹燥引起寶寶不适。

4、濕疹

冬季是濕疹的高發季節，濕疹沒有清晰界限，臉上、脖子、嚴重時還有四肢和軀幹會出現皮膚發紅，形成紅斑，紅斑上面逐漸出現一些小紅疙瘩或水疱。

目前濕疹還沒有特效藥物，爸媽們能做的就是正确護理，減少反複發作。

護理方法

• 做好保濕

輕度濕疹（局部紅斑，沒有大面積爆發）潤膚霜一定要多塗抹些，發現皮膚變幹時要及時補上。

• 正确用藥

中重度濕疹（紅疹多、有小疙瘩、小水疱），可以在醫生指導下搭配外用激素藥。

常見用于治療寶寶濕疹的藥物有2.5%氫化可的松軟膏、0.05%糠酸莫米松軟膏、0.025% 的氟輕松軟膏。（PS：用藥時長、藥量要聽醫生的！不要覺得好了就停藥，濕疹就會反反複複。）

• 日常其他

接觸寶寶皮膚的内衣，選擇純棉、寬松、柔軟的材質，保持皮膚清潔，可減少沐浴露頻率，洗澡水溫建議37℃左右，在皮膚沒幹透前要全身塗抹好潤膚霜。

5、手指倒刺

一到冬天，手上長倒刺的寶寶也多了起來，很多媽媽馬上會想到“是不是缺鈣，還是缺什麼維生素了？”

實際上長倒刺并不是缺啥，主要和寶寶按奈不住的小手，這摸摸那碰碰，摩擦多了就容易長倒刺，另外也和寶寶喜歡吃手有關。

護理方法

• 不要撕

抑制住你和寶寶的小手，不要撕倒刺，發現倒刺用指甲刀剪掉就可以了。

• 盡量不讓寶寶吃手

小月齡寶寶喜歡吃手，家長可以用牙膠或磨牙棒、安撫奶嘴來減少寶寶吃手，大點的寶寶家長要多陪娃互動，在寶寶吃手時可以遞玩具來轉移孩子注意力。

• 保濕要到位

解決倒刺還是要做好保濕，所以潤膚霜抹好，保持手指滋潤，才能減少倒刺出現。如果擔心寶寶會吃手，可以用食用橄榄油代替護手霜或潤膚霜，這樣寶寶吃進去影響也會小點。

6、痱子

沒想到吧！大冬天寶寶也會長痱子！不過多出現在北方家有暖氣的寶寶，室内溫度高，還給寶寶裡三層外三層的包裹，悶的娃出汗，就容易會長痱子。

注意哦！痱子的界限清晰，是小顆粒狀的紅色皮疹，嚴重時會有白色的膿點。

護理方法

痱子不嚴重的情況下，做好幾件事：降溫、清潔、止癢。

家裡有開暖氣，要及時減少衣物，把不準就摸娃後頸，溫熱不黏糊衣服就夠了。

發現寶寶出汗要及時擦拭，痱子期間可以每天用溫水洗澡，特别注意清洗皮膚褶皺處（脖子、腋下、後背等）。

*痱子期間不要過度塗抹身體乳，如果寶寶痱子癢，沒破損的情況下可以用爐甘石洗劑塗抹。

總而言之，想讓寶寶在冬季皮膚光滑又水潤，保濕絕對是第一位，做好寶寶才能安心過冬呐~

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