昨天，小禹兒跟一位小夥伴玩耍時，對方媽媽出于好意，想要分享巧克力給小禹兒吃，我連忙擺手拒絕，“這個他吃不了，裡面含奶，他對牛奶過敏。”這位媽媽也覺得有點尴尬，我向她詳細了解釋一番後，她才理解我的拒絕。

類似這樣的情況，我已經經曆了太多次，有些人會給予理解，而有些人會覺得是我在找借口不讓孩子吃零食。包括我自己的姥姥，時常在我面前唠叨上一句：“我活了一輩子，從沒見過像這個孩子一樣會過敏的娃。”每次聽到這樣的話，我隻能以苦笑回之。

如果可以選擇，誰也不願自家寶寶是過敏體質，可既然他是，那就稍微多付出一些精力，細心一些就是了。

下面，根據我這兩年多的經驗，分享一下養育過敏寶寶的一些注意事項，希望能幫到同樣家有過敏寶寶的父母們。

誤吃一片面包後，全身出現過敏症狀

第一，哺乳期。哺乳期寶寶的主要食糧來源于媽媽，這個階段，媽媽需要忌口。媽媽不要喝牛奶、酸奶、奶類飲料，不吃乳制品，防止牛奶蛋白通過乳汁進入寶寶口中。

第二，盡可能延長哺乳期。由于牛奶蛋白過敏的寶寶，不能像正常孩子一樣喝奶粉，所以，建議媽媽們适當延長哺乳期，如果能夠哺乳至寶寶自願離乳是最好的，最少也要堅持到寶寶滿6個月以後，這個階段孩子可以通過輔食攝入營養了。

第三，斷奶後。斷奶後，可以選擇專為過敏寶寶而制的水解奶粉，水解奶粉分為适度水解奶粉、深度水解奶粉和氨基酸奶粉，具體選擇哪一種，可以聽取醫生的建議，有些醫生一般會讓寶寶做一個過敏源測試，根據測試結果為寶媽推薦奶粉種類。

這裡需要注意的是，水解類的奶粉，味道比較奇怪，我嘗過深度水解奶粉，說實話我無法接受那個味道，更别提寶寶了。我家小禹兒是對深度水解奶粉都過敏的寶寶，斷奶後咨詢了醫生，索性就沒有喂奶粉了。

第四，飲食方面。保障營養均衡，肉蛋菜均衡搭配。像小禹兒這樣的寶寶，不能喝奶粉，隻能在一日三餐上下苦功。平時會注意他的飲食結構，魚蝦等高蛋白含量的肉類，做的頻率會高一些，蔬菜類的也經常變着花樣做給他吃。

剛斷奶那陣子，小禹兒挑食，不管你怎麼做，他都不愛吃，着實讓人頭疼。不過還好我沒放棄，等到他一歲九個月左右時，能接受的食物範圍已經很豐富了，隻是排斥少部分青菜。現在兩歲八個月的他，基本不挑食，每次不管我做的什麼飯，問他“好吃嗎？”他都會很給面子地回複一句“好吃！”

第五，入口零食要嚴選。為小禹兒買零食，我都會特别小心，買之前會看包裝上的配料表，凡是配料中含有牛奶、乳清等字眼的零食，一概不買。大部分合規的零食，都會有“緻敏成分”的提示，挑選時注意一下就行了。

第六，小心皮膚接觸緻敏物。小禹兒的過敏反應，大都表現在皮膚上，不管是入口的食物也好，還是皮膚接觸含有牛奶蛋白的東西也好，都會出現過敏反應。

剛開始是不知道皮膚接觸牛奶制品會過敏的，直到有一次，偶然用含有牛奶成分的護膚霜給小禹兒抹了臉之後，他整個臉都出現了紅色點點，在排除了他吃過牛奶類食物後，才知道是護膚霜引起的。

皮膚過敏：臉上出現很多紅點點

關于牛奶蛋白過敏的寶寶到底什麼時候能夠不再過敏，多次求醫經曆告訴我：不确定！

這個答案是很傷人的，但是事實。

醫生說，大部分孩子的過敏反應，會随着年齡增長消失，普遍在三歲後會不再過敏。但也有一些孩子的過敏反應，會伴随其至青春期。

事實上也确實如此，與一些家長交流後了解到，有些孩子一歲後不過敏了，有些是在兩歲後不過敏的，也有些是在三歲後、四歲後，所以，不同的孩子，好轉的年齡不一緻，醫生也無法給出确定的答案。

家有過敏寶寶，确實是讓父母們頭疼的一件事，但這又是一件可大可小的事，說它大，是因為一旦寶寶過敏，寶寶難受，父母也難受，并且有些過敏反應比較嚴重，對身體的傷害也較大。說它小，是因為隻要在平時飲食中多加注意，完全可以杜絕寶寶過敏，父母們也不用過于擔心。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!