耳鳴一直以來多是老年人的困擾，
但福建福州28歲的林小姐（化名）
這一周來卻深受其擾。
而元兇，
竟是耳道内的一根頭發！
“感覺耳朵裡像有人在彈皮筋”
一周來，林小姐耳朵裡總有異物感，剛開始時以為是忙碌睡眠不足導緻。可随着時間推移，越發嚴重，每天晚上都感覺“耳朵裡像有人在彈皮筋”般咚咚響，入睡困難，煩躁不安。
無奈下，林小姐來到福建中醫藥大學附屬第三人民醫院耳鼻喉科，接診的段小曼護師用耳内鏡檢查後發現，外耳道深處有一根頭發絲，橫紮在外耳道壁近鼓膜處，随着下颌關節及頭部體位的變動使得頭發持續刺激誘發了耳鳴。
考慮到位置深，用槍狀鑷夾取易造成損傷，稍有不慎很容易造成鼓膜穿孔。
段小曼護師選用了外耳道沖洗法嘗試将發絲沖出外耳道；選用無菌生理鹽水沖洗外耳道，通過水的流動性及沖洗的壓力将這根長約3cm的頭發沖了出來。沖洗時應注意勿正對異物沖洗，以免将異物沖入深處。
“頭發掉入耳道導緻不适的案例，我們每年接診幾十例，男生發作更為常見。”
段小曼護師告訴記者，建議理發前戴上耳塞或者棉絮堵塞外耳道口，可減少發絲入耳。
如發現耳内有發絲，在外耳道無炎症的情況下可采用幹淨溫度适宜的水滴入耳内再将水倒出，再用細頭棉簽沾濕來将發絲帶出。
段小曼護師提醒，
耳部有不适千萬别盲目亂掏。
1
耳垢對耳道是有一定保護作用的。一般情況下，耳垢會随着張口，打哈欠等下颚關節的運動，自行脫落排出體外。不要用棉簽插入耳道深部，臨床上棉簽頭、棉絮丢在耳道的十分常見。
2
耳朵進水了，可以将頭偏向進水那一側，單腳跳15秒左右即可将水排出；一般可通過棉簽輕輕地沾濕，可有效吸出局部水分，達到清除的效果。
3
如果有蚊，蠅、蟑螂、飛蛾、螞蟻、水蛭等小動物誤入耳内。千萬不要盲目掏取。不要慌張，牢記“滴照松醫”四個字。
“滴”是指當發現活物入耳後，可利用家用植物油，滴耳液，酒精等滴入耳中，将其溺死。再來醫院就診處理。
“照”特适用于飛行類昆蟲入耳的情況，即如果有飛蛾、蚊子等便可在暗處用手電筒照射外耳道口使其自行爬出。
“松”是指要放輕松，千萬不可用手指或挖耳勺深挖耳道，以防其鑽破鼓膜。
“醫”即盡快就醫，在醫院由醫生通過專業工具可輕松将異物取出。如繼發炎症，可使用抗生素滴耳液來治療。
4
對于幼兒異物需加強看護，教育幼兒勿将異物塞入耳道内；針對幼兒異物取出躁動不安不合作，而又較難取出時，可考慮在全身麻醉下取出異物。
來源：福建衛生報
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