人體血壓的高低都會不同程度影響人體健康，血壓高不行、血壓低同樣也不同。那麼孕婦血壓低對胎兒有什麼影響嗎?孕婦血壓低吃什麼好?

孕婦低血壓對胎兒的影響

一般低血壓如孕婦沒有症狀則對胎兒影響不大;如因血壓低孕婦出現休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮内窘迫綜合症。應積極搶救休克，提升血壓，并查明病因，作積極有效的治療。

孕婦貧血是一種較為普遍的現象，其中最常見的是缺鐵性貧血。孕婦從懷孕第4個月起，全身血容量大大增加，需要制造大量紅細胞來補充。加上胎兒、胎盤發育也需要大量的鐵，因此，在妊娠期若得不到足夠的營養，特别是得不到足夠的鐵，就容易造成缺鐵性貧血。

孕婦在早孕反應時惡心、嘔吐，會造成胃酸的大量丢失，從而影響鐵的吸收。如果患有消化道疾病，也會影響鐵的吸收，若患有鈎蟲病、痔瘡等出血性疾病，則可造成鐵的丢失。這些情況都會加重貧血。

孕婦輕度貧血，對妊娠、分娩沒有多大影響，重度貧血則可引起貧血性心髒病，乃至影響到母子安全。此外，孕期貧血的孕婦還易合并妊娠中毒症、先兆子痫和産褥感染等。胎兒常常發育緩慢，容易早産，甚至導緻死胎。

孕婦低血壓怎麼辦

必須加強營養，多吃補氣血食物

對于低血壓患者來說，應該葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。盡量多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

盡量補充“造血原料”的食物

如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C，還應該多吃如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖等“造血原料”食物。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

适當補充高鈉、高膽固醇飲食

與高血壓病相反，低血壓宜選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15g(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，适量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

孕婦血壓低吃什麼好

多吃些溫補脾腎的食物

多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，還可吃些大棗、紅小豆等，原則是少食多餐，增加營養的同時還有利于糾正低血壓。

适當食用多鹽食物

可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。

多吃蓮子、大棗、桑椹等具有健神補腦功效的食物

這些宜經常食用，增強體質。

堅持每天多做運動

來增加自身的血容量。

貧血引起低血壓的孕婦患者，要多吃富含蛋白質、銅、鐵元素的食物

比如肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

常吃生姜

能促進消化、健胃、升高血壓。可将姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

很多情況下，孕婦低血壓沒有明顯的症狀，一般不會對胎兒造成過于嚴重的影響，但一旦因血壓低出現休克，應要立即送往醫院搶救，提升孕婦血壓，并作積極有效的治療。

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