1、懷孕初期可以适量的吃芒果,隻要沒有對芒果過敏,就可以适量的吃。
2、如果是對芒果過敏或者是屬于濕熱體質的病人,或者是身上有濕疹,其他的皮膚病的病人,建議盡量少吃芒果,因為芒果有可能會導緻身體皮膚過敏。如果沒有過敏體質,是可以适量的吃芒果的,芒果含有豐富的維生素和微量元素,對寶寶的生長發育都是有利的。
3、建議孕期的飲食盡量多樣化,多吃點蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。因為孕期很容易發生便秘,通過吃水果、粗纖維的食物可以預防發生便秘。
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