一提起狐臭大家都會鄒眉頭，狐臭給人們的生活帶來了諸多的不便，狐臭因刺鼻氣味讓人感覺到不适而臭名昭著，我想這是許多人都不願意見到的情況，和别人聊天眉頭一皺，是不是覺得很尴尬。狐臭真是太讓自己丢面子了，下面小編支出5大妙招祝你擺脫狐臭。
妙招1：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，然後密封以後等待其自行的溶解。再用肥皂水洗淨腋窩，擦幹以後塗上藥液，每日2次，10日為1個療程，便可有效地抑制以及治愈狐臭。
妙招2：忌吃過多的油。如油炸類食品，花生果仁之類的堅果等等。人吃帶有油分比較多的的食品，一部分的油便會随着血液全身循環，然後會通過連接着汗腺的油脂腺排出體外。假如人體内油分太多的話，會造成細菌分解過度，從而形成狐臭，所以油膩的食物宜少食。
妙招3：多喝水，排汗的目的是排出體内的代謝物及體内毒素，患者多喝水可以促進身體内新陳代謝，促進毒素排出體外，減少細菌的滋生。夏季患者可以多吃一些含水分維生素多的食物。
妙招4：減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排洩滲出量。同時腋窩溫暖濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。
妙招5：要穿寬松的内衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導緻皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特别是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而産生特殊的異味加重。
知道這些小妙招之後，一定要在生活當中去應用，相信隻要你在生活中，堅持應用，很快就會可以擺脫狐臭，從新開始生活。
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