眼見，就要步入5月了。相信4月份，大家都紛紛開始啟動跑步了。如果還沒開始的，那就要抓緊了，堅持跑步，才能恢複疫情之前的好身材。不過，在這多變的春季裡，常常會遇上天空不作美，想跑，跑不成。有時候，也會碰上計劃趕不上變化，完成不了跑步目标。

最近，跟幾位跑友閑聊了幾次，像這種：明明很想跑，最後卻跑不成；明明狀态好，最後卻跑不好；這類的尴尬情況時有發生，令人極其讨厭。下面的這些尴尬，你中招了嗎？

1、天空不作美

對于戶外跑步，有一個重要的影響因素，就是天氣。但是有時候真的是天空不作美，明明計劃傍晚跑步，結果一下班就下起了雨。明明想着明天早起晨跑，結果天一亮就蒙蒙細雨。明明出來跑步的時候，晴空萬裡，結果跑到一半時就烏雲密布，感覺就要下一場大雨，匆匆忙忙地趕回家，結果一到家雨就停了。隻能仰天長歎：诶，不是我不想跑呀，隻因天空不作美啊。

2、突發事件

有時候，明明計劃着下班後就去跑步，結果下班前來一通電話，就被無端端地約走，跑步計劃又泡湯了。有時候，想着周末應該要去跑步一下，結果換上裝備，朋友就告知他剛到樓下，臨時被串門。這種由于突發事件的因素，導緻跑步計劃落空，時有發生。

3、來生理期

對于熱愛跑步的女性來說，在來生理期的前幾天，總是無比糾結：今天到底要不要跑？跑到一半，要是來生理期了，怎麼辦？上個月，是幾号了？明天還能不能跑步了？而在跑步的時候，同樣糾結：好像快來生理期了，算了不跑了？今天應該不能跑得太過了?感覺沒什麼力氣啊？要來生理期了，不跑了？還是找點東西吃吧...諸如此類的糾結，男生是無法體會的。

4、水喝多了

有一次，跑步前1小時喝了很多水，準備要開跑時，卻不想上廁所。結果，一到公園的跑道上，沒跑兩步就感覺膀胱有點漲漲的，想忍也可以忍，但又有點想上廁所，可是跑步計時又開始了。那麼，到底要不要堅持跑下去呢？還是先去上廁所呢？诶，太糾結了。

5、鞋子濕了

大多數跑友，家裡都是隻有兩三雙跑鞋，個别專業的、豪橫的跑友才會擁有五、六雙跑鞋，甚至更多。當天氣持續了多天的陰雨，家裡僅有的幾雙跑鞋，也就被迫淋濕了。而隔天，天氣一晴朗卻又沒有跑鞋可以跑了。于是，拿起電風吹，拼命地往鞋裡吹暖風，瞬間一股濃濃的獨特“香味”，撲鼻而來，那酸爽，真不是一般的爽。

6、拉肚子

在冷熱交替的季節裡，跑步也是糾結的事，到底是要穿袖跑，還是短袖呢？很多跑友都會選擇穿短袖，哪怕是再冷的天氣，出去跑步，全身也會熱起來了，跑到後面也會滿頭大汗。但尴尬的就是在剛跑的時候， 冷風一吹，涼飕飕的，瞬間感覺肚子裡翻江倒海，像是要拉肚子了。這時候，要麼快速跑回家解決；要麼繼續向前奔跑，讓身子快速暖和起來。一邊想着跑步，一邊又肚子痛，超級讨厭。

7、狀态錯亂

有時候，明明感覺一整天狀态很好，結果一開始跑步，就腿腳沉重，越跑越累；有時候，一開始狀态很好，計劃着今天一定要PB，結果跑一兩公裡就放棄了；有時候告訴自己說，今天一定要跑10公裡，結果5公裡一到，就像是比賽剛沖破終點，瞬間松氣投降，不跑了。有時候真的是會狀态錯亂，跑步總是事與願違，也是很令人讨厭的事。

8、跑赢别人

當我們跑在公園或體育場的跑道上，碰到前面有一個跑友與自己速度相仿時，先是對他觀察了一下，然後心裡總是糾結地想着：要不要超過他？要不要超過他？來吧，跑赢他，可以的。于是，開始加快速度跑在了他前面。但是往往實力不允許啊，最後又被反超了。畢竟是長跑，不是百米跑啊。有些路上的跑友，确實是深藏不露，跑得又快，又穩，又久。

9、尴尬陪跑

對于熱愛跑步的人，大多數是自己一個人跑，但有時也會約跑，或陪跑。自己一個人跑，配速自己控制，沒什麼好說的。尴尬的是約跑、陪跑，要麼一直跑在朋友前面，不好意思；要麼一直被朋友甩在後面，更不好意思。跑步，當然是要專心跑了。那麼，我到底是要跑在你前面，還是你後面，還是始終在跑在你身旁呢？各位跑友們，你們有遇到這些令人讨厭的尴尬嗎？大家留言說說。

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