檸檬水怎麼做好喝冬季?點擊右上角的關注按鈕,關注檸檬的味道雖然很酸,但含有豐富的維生素,所以在平時我們可以多喝一些檸檬水之類的飲品,不僅清涼舒爽,還可以補充水分,深受很多年輕人的喜愛,下面我們就來說一說關于檸檬水怎麼做好喝冬季?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
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檸檬的味道雖然很酸,但含有豐富的維生素,所以在平時我們可以多喝一些檸檬水之類的飲品,不僅清涼舒爽,還可以補充水分,深受很多年輕人的喜愛。
那麼我們在泡檸檬水之前,當然要先挑選檸檬了。接下來就說一下我們在挑檸檬時的注意事項。從外觀上講,要挑選表面光滑,沒有蟲眼,并且大小均勻的。顔色方面盡量選擇色澤飽滿,亮堂,勻稱的。
然後我們要拿在手裡掂一下重量,盡量選擇偏重的,這樣的汁水會更足一些。
檸檬挑選完了,我們接下來再說一下我們做檸檬水的時候,要注意的一些事項吧。
因為檸檬皮類黃酮的含量較高,所以我們在泡檸檬水的時候是連皮一起泡的。這樣的檸檬水會更有營養。但檸檬的表皮質地比較粗糙,所以很容易附着灰塵,我們在制作檸檬水之前要先對其用水清洗一遍,用鹽反複揉搓表皮,之後再用水進行二次沖洗幹淨即可,這樣我們才能放心泡水喝。
當我們泡檸檬水的時候,一般都是将檸檬進行切片的,但因為檸檬的汁水比較充足,所以在切的時候,可能出現飛濺的現象。所以我們在切檸檬之前最好将檸檬放在冰箱裡面進行冷凍一下,這樣切的時候,就不會汁水流的哪都是。
還有我們在切完檸檬後,不要将檸檬的籽也放進去浸泡,因為檸檬的籽在泡水後會發苦,所以帶有檸檬籽的檸檬水在味道上會差一些。因此要記得将檸檬籽去除幹淨哦!
最後在溫度方面我們也要多加注意,因為水溫過高的話,會破壞檸檬中所含的維生素,但溫度過低,檸檬水的營養也會降低,所以一般泡檸檬水的溫度要在40度左右是最為合适的。
如果有一些人對于酸的東西比較敏感的話,我們也可以在泡檸檬水的時候,加上一些蜂蜜或冰糖之類的,中和一下酸味就可以了。
看到這裡你應該都學會了吧!那麼還不快行動起來,炎炎的夏日和檸檬水很配哦!
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