01甲亢病人會有食欲減退嗎？

甲狀腺激素可以使身體的新陳代謝增高，典型甲亢病人，在病情沒有被控制以前，大多表現食欲旺盛，食欲大增。

這種表現在甲亢病人中屢見不鮮，也是甲亢病常見的一個特征。

也有以少部分病人，得了甲亢以後，食欲反而減退，進食減少，經過治療，甲亢逐漸被控制後，進食情況也逐漸得到改善，食量反比患病時增多了。

有點學者認為，病後食欲減退者，約占甲亢總數的15%。

為什麼在甲亢病情嚴重的時候病人進食減少，究其原因，可能和疾病影響，幹擾胃腸等消化器官的功能有關。另外，肝髒功能有改變，減退或收到損壞，此時可能還沒有達到足以能被化驗出來的程度，這也可能是引起食欲減退的原因之一。

02 為什麼得了甲亢以後，老是覺得餓？

甲亢的人，分泌的甲狀腺激素增多，而甲狀腺激素可以促進機體三大營養物質（碳水化合物、蛋白質、脂肪）的代謝，加速分解，使機體産熱和散熱增多，人體基礎代謝率增加。

簡單來講就是，吃同樣多的食物，但消耗卻比以前增多了，也就更容易餓了。打個比方，如果把人比作一部手機的話，吃飯就是充電的過程，人體基礎代謝率可以理解為手機在待機狀态下的耗電速度。

甲亢病人在「待機」狀态下，耗電比正常人快，所以吃同樣多的的食物，甲亢病人更容易把電耗光，也就更容易餓。所以，甲亢的營養治療原則之一就是高熱量。可以在甲亢未控制好時，适當增加副餐。

03 吸煙或喝酒對甲亢病人合适嗎？

不合适。

甲亢在藥物治療時，一方面是服抗甲狀腺素藥以減少甲狀腺素的生存，另一方是病人有良好的生活安排，充足的睡眠，适當的休息，避免過度興奮和激動，減少額外的刺激等，這些都是非常重要的。

而吸煙和喝酒卻提供、增加或增強興奮和刺激，這樣做是與甲亢的“抑制原則”正好相反的“興奮手段”。

所以，吸煙和喝酒都會減弱抗甲狀腺藥的治療效果。同時,一些醫學文獻資料也曾明确指出，吸煙對甲亢眼病（突眼、甲狀腺相關性眼病）有不良影響，會使病情嚴重。這不隻是為甲亢眼病正确的輔助。

04 得了甲亢以後，市面銷售的含碘鹽可以吃了嗎？

碘對甲亢的發病有一定的影響。

在甲亢的治療過程中，不适當的或者過量補充碘鹽，對甲亢病情的恢複會産生不利影響，使病情好轉需要的時間延長。

關于市面銷售的碘鹽，國家要求通過商業渠道到達居民戶的碘含量不低于每千克20毫克，也就是每克鹽含碘20微克，按每人每日平均消耗鹽10克左右計算，每人每天從碘鹽中要獲得200微克左右的碘。

也就是說，在甲亢治療的過程中，吃一般市面供應的含碘鹽對病情不會産生不利或者不良的影響。

當然，如果病人平時飲食習慣是喜歡吃的比較鹹，即“口重”，或者是生活所在地市面供應的含碘鹽中，碘含量比較高或者特别高，可以考慮少吃或者不吃那裡的含碘鹽，但這屬于少見或個别情況。

05 得了甲亢，每天要喝多少水？

甲亢患者出汗多、代謝旺盛，消耗大量的水，甲亢患者每天應該保證 1 500～3 000 毫升的水。

普通瓶裝的礦泉水，一瓶為 550 毫升。同時需要提醒，不要喝咖啡、茶等刺激性的飲料，以免加重心慌、怕熱、易激動的症狀。

06 每天吃多少肉蛋奶（蛋白質）合适？

對于甲亢患者，由于體内代謝旺盛，對蛋白質的需求比一般人高。每千克體重每天應該提供 1.5 克蛋白質。

比如，一個體重為 60 千克的成人，那他每天需要吃 60 × 1.5 ＝ 90 克的蛋白質。

07 得了甲亢以後，可以吃辣椒嗎？

常有人問，辣椒對身體是有刺激的，得甲亢後還可以吃嗎？

辣椒是一種常用的飲食調味劑，不少人平時少不了吃辣椒。很多來自于自幼就習慣吃辣椒的湖南、湖北、雲南、貴州、四川等地方的朋友，得了甲亢以後延續原來的生活方式和習慣或者，對抗甲狀腺藥物治療同樣獲得滿意的效果。

所以，甲亢病人在藥物治療的時候，可以适當的吃，但不宜過度，因為“甲亢”患者本來就容易心動過速，過度食用辣椒後會使心跳加快，加重症狀。

08 臘魚臘肉、腌制品可以吃嗎？

最好不要吃。由于臘魚臘肉、腌制品在制作過程中需要用到大量鹽，而且多為加碘鹽，導緻這些食物中含碘量較高。

比如，廣式小香腸的含碘量和蝦米相當，杏仁鹹菜的含碘量也不低，是蝦米碘含量的三倍多。我們很難通過具體的品種、外觀分辨每種臘魚臘肉、腌制品含碘量的高低，安全起見，還是不要吃的好。

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