近,被一個網上熱搜#油炸西瓜#驚呆了!
西瓜可以生着吃、煮熟吃、榨汁吃,沒想到還可以炸着吃,甚至可以烤着吃?不禁感慨,這屆網友腦洞真大!
看這串起來的西瓜,撒孜然粉的手法,不虧是燒烤攤的神話,會不會以後烤西瓜也成為燒烤界一霸?
能把水果翻出“花”,也是生活中的小情趣呀!烈日當頭,在家來個創意料理也是很不錯的嘛~
清熱解暑:酸辣西瓜皮炎炎夏日,當然少不了西瓜的陪伴,誰家冰箱裡還沒個冰鎮西瓜呀!
西瓜堪稱“盛夏之王”,不僅果肉甘味多汁,還清涼解暑,有了西瓜,就能讓你清涼一夏啦~
西瓜皮在中醫上也被稱為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,可謂是居家必備水果!
食 材 準 備
西瓜皮 / 番茄 / 青椒
食鹽 / 生抽 / 油
1、熱鍋倒油,倒入姜片翻炒;
2、倒入番茄,炒至出水;
3、接着倒入西瓜皮,翻炒至瓜皮變軟;
4、最後加入青椒塊,加一茶匙食鹽、兩茶匙生抽,翻炒均勻即可。
番茄的酸與青椒的辣,搭配西瓜的清爽和甜,人生的五味可是集齊了三味呀!光是想想品品姐就忍不住要流口水啦~
止瀉助消化:蘋果雞丁水果與肉的結合已經很常見了,但是蘋果與雞肉的結合你見過嗎?蘋果的清甜可口與雞肉的嫩滑爽口,配上紅椒、青瓜的點綴,光是看着就是一道好吃的菜!
蘋果與雞丁的結合不僅營養豐富、口感适宜,而且還可以止瀉助消化呢!
食 材 準 備
蘋果 / 雞胸肉 / 青瓜 / 紅椒 / 酒釀
雞精 / 鹽 / 澱粉 / 香油 / 辣椒油 / 姜蓉
1、蘋果洗淨,去核切丁,青瓜、紅椒切塊備用;
2、雞肉洗淨切丁,倒入适量的雞精、鹽、澱粉、油拌勻備用;
3、将青瓜、雞丁過水,撈出備用;
4、鍋中熱油,放入姜蓉,煸香姜粒;
5、往鍋裡放入雞丁并加入青瓜塊、紅椒塊、蘋果丁翻炒均勻;
6、加入适量雞精、鹽、香油、辣椒油和酒釀炒勻;
7、小火勾芡,即可出鍋。
健脾養胃:菠蘿脆脆角
菠蘿性味甘平,開胃消食,光是看着就要冒口水了。炎熱酷暑之際,食欲不振的你來一盤菠蘿做的菜,别提有多開胃了!
食 材 準 備
菠蘿 / 餃子皮 / 玉米澱粉 / 糖 / 油
1、菠蘿洗淨,切丁備用;
2、菠蘿丁倒入鍋中,加糖,小火煮至菠蘿肉變軟;
3、加入澱粉水,煮至水分收幹呈濃稠狀;
4、将煮好的菠蘿醬盛出待用;
5、餃子皮對半切開,舀入适量菠蘿醬對半疊起;
6、用叉子封口;
7、菠蘿餃子放入刷好油的鍋中,小火煎至兩面微黃即可。
食療佳品:鮮蝦荔枝盞
六七月份,荔枝也上市了~荔枝味鮮美,水分充足,感覺一吃就停不下去啦~荔枝如此美味,把它做成菜是一種怎樣的體驗呢?不如跟鮮蝦一起碰撞試試吧~
食 材 準 備
荔枝 / 蝦仁 / 豬肉餡 / 檸檬
蒜末 / 白酒 / 胡椒粉 / 姜末
1、荔枝去皮,切去頂部,小刀挑開果核與果肉之間的膜,除去果核;
2、肉餡中加低度白酒、胡椒粉、生抽、姜末,擠上檸檬汁攪拌後和蝦仁一起蒸十分鐘;
3、蒸好的肉餡放進荔枝裡,蓋上個蝦仁,放到鋪滿冰的盤子上;
4、吃的時候蘸點生抽,味道是極好的~
補益氣血:玉米炒葡萄
夏天最受歡迎的水果,除了西瓜,就屬葡萄了,晶瑩剔透,圓潤飽滿,外表和味道都在吸引我:吃它!
有點微酸的葡萄加上甜甜的玉米,酸酸甜甜的感覺正是夏天的味道呀!
食 材 準 備
葡萄 / 玉米粒 / 鹽 / 雞精
1、将葡萄洗淨,去皮備用;
2、熱油鍋,倒入玉米粒翻炒;
3、加入葡萄翻炒;
4、最後,加兩勺鹽、一勺雞精提味,翻炒均勻,即可出鍋。
可能很多人覺得用水果做成菜可能有點奇怪,很多人腦海裡的認知就是水果是生着吃的,肉是熟着吃的~
但是要知道牛排可以五分熟、一些魚片可以生着吃,那為什麼水果就一定要生着吃呢?
也許你嘗試了還是吃不慣,但是偶爾換換口味嘗試一次,說不定生活會給你小驚喜呢!
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