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前兩天，閨蜜火急火燎地跟我打電話：

你家閨女啥時候斷的奶？我家斷奶也太費勁了，這才一頓沒給吃就哭得撕心裂肺的，怎麼也不肯喝奶粉，家裡人都要瘋了！

嗯？說起來前幾天一起吃飯，完全沒提到斷奶的事兒啊！

一問，她才說網上查的，說“秋天是斷奶最好的季節”、“孩子8個月了，母乳差不多也沒營養了，該斷奶了”、“現在不斷奶，錯過就是害了孩子”……

閨蜜遂下定決心給寶寶斷奶，誰曾想這才剛開始，自己就hold不住了。

可是，我的問題在于：你作為育學園小編的閨蜜，居然相信這些話？！！！！

可是媽媽群裡提了一句才發現，這種想法的家長還真不少！

鑒于此，那我們就來好好聊一聊給孩子斷奶的那些事兒吧！

理論上來說，當然媽媽喂到什麼時候就什麼斷奶，自然離乳當然是最好的了！

事實上，也的确有很多媽媽做到了這一點，可話又說回來了，理想往往抵不過現實，總會有各種各樣的原因使得媽媽們不得不給孩子提前斷奶，所以，我們這裡不妨先來看看中國營養學會、WHO等機構建議的“底線”吧——

• 從醫學角度來看，推薦孩子從出生直到6個月，都盡力保持純母乳喂養；
• 如果能堅持到寶寶1歲，使他在母乳喂養的前提下添加輔食，那樣更棒；
• 如果條件允許，寶寶也願意，建議哺乳期可以延長到 2 歲甚至以上。

每個孩子都是獨特的個體，也都有自己的“time”和步調，不能用“标準時間”一刀切。

問題來了——不能根據年齡一刀切，那到底什麼時候給孩子斷奶呢？

其實，這需要從媽媽和孩子兩個方面考慮：

從媽媽角度來講

媽媽可以從自己的具體狀況來判斷，是否需要引導孩子斷奶，一般來說有這麼兩種情況：

• 媽媽的身體狀況不允許繼續母乳喂養。

比如生病，或者媽媽的身體狀況較差，精力不足等，媽媽們都可以在醫生的幫助下做出正确的判斷。

• 媽媽的工作和母乳喂養有沖突。

對職場媽媽來說，這個問題真是紮心又無奈，那個常年挂在熱搜榜上的問題：“如何平衡家庭和工作”，正是這種情況的真實寫照。

職場媽媽們總會被“既然生了寶寶，就要全身心地負責”道德綁架，仿佛媽媽的一切都可以放棄，其中包括熱愛的工作。

但小編作為一個職場媽媽，非常想跟媽媽們說句心裡話：不管是辭掉工作全身心照顧孩子，還是引導孩子提前斷奶，做這些決定一定要考慮清楚，千萬不要勉強自己。

作為媽媽，最怕的就是做了“辭掉工作看孩子”的決定，卻被日常瑣碎“磨”出了怨氣，甚至長時間處在負面情緒狀态中。

這種狀态不僅影響媽媽的健康，更影響着孩子的成長。

孩子能否健康成長，需要的條件是多方面的，而母乳喂養隻是其中之一，媽媽們無需僅僅為了這一點就忽略其他所有問題。

除了媽媽自身的角度，還有和孩子有關的原因：

從孩子角度來講

如果家長發現孩子有這些情況，可能就需要考慮是否需要引導斷奶了：

• 孩子隻吃母乳，對輔食一點兒興趣都沒有，甚至一口都不願意吃。

久而久之，攝取不到足夠的營養，容易導緻孩子生長發育遲緩，嚴重的甚至可能會引起營養不良，這個時候，就需要給孩子斷母乳了。

• 孩子過于依賴母乳，遇到任何事情都選擇吃母乳來解決。

這個說法可能有點兒抽象，其實還挺常見，就是孩子習慣、甚至依賴“吃母乳”這個動作的安慰作用，不開心、不舒服、被大人批評了……都想通過找媽媽吃奶來安撫情緒。

這種情況長期下來，可能會對孩子将來性格的養成有一定的負面影響，家長最好能及時引導孩子斷掉母乳。

要說具體的斷奶方式，孩子的情況、性格、接受度不一樣，方式也是各有差異。

小編這裡為家長們整理育學園媽媽們的方法，供大家參考：

講故事法

溫柔堅定的心理纾解

每個孩子都是獨立的個體，也都有自己獨特的時間，别着急，更别焦慮，多摸索。

小編提醒：斷奶期間，可以讓爸爸或其他家人在夜間照顧孩子，這在一定程度上能起到一個緩沖的作用。對孩子來說，沒有媽媽身上的奶味吸引，更容易接受配方奶；對媽媽來說，孩子一場小小的“發脾氣”也不至于讓自己過于焦慮。

不過，有的方法還真不建議用！

03 斷奶進行中，這些方法不可取

為了斷奶，媽媽們真是想盡了各種辦法，講真，這些真的不可取！

給孩子一點兒“顔色”瞧瞧

有的媽媽為了讓寶寶斷母乳，會在乳頭及乳房上塗抹紫藥水、辣椒油等東西，試圖讓寶寶感到害怕，從而不再想吃母乳。

No~

孩子在饑餓、害怕、焦慮時，一直是乳汁和媽媽的neinei撫慰着他。當世界上最溫柔、最可靠的避風港忽然崩塌、變身魔鬼時（比如，辣椒味兒的neinei……），孩子會産生極大的恐慌，給他造成極大的心理傷害。

所以，雖然上一輩的人經常使用這種方法，但到了咱們這兒，請一定要杜絕。

斷母乳，決定了就立刻“一刀切”

斷母乳雖然需要決心，但千萬不要操之過急，媽媽想斷母乳，就咔嚓一下不給寶寶吃母乳了。

這種“一刀切”式的方法不利于寶寶安全感的建立。

斷母乳，還是要循序漸進的。

寶寶哭鬧、不聽話，立刻“複吸”

很多媽媽說，斷母乳太辛苦了，寶寶吃不到奶就哭鬧，夜醒頻繁，睡眠倒退……

其實這些情況，通常都是我們不規律的喂養習慣導緻的。

斷奶，請一定記住：“溫柔而堅定”。

既然下定決心要斷奶，該“狠心”時還得“狠”。一旦在孩子哭時心裡一軟、敗下陣來，将來就是不斷地“複吸”，孩子一旦得不到，會越鬧越厲害。最後怎麼也戒不掉不說，一次次地重複對孩子造成的心理傷害其實更大。

但是，堅定原則的同時，當然也别忘記照顧孩子的心情哦。

小編說

斷奶是媽媽與寶寶真正意義上的第一次“小别離”，不僅是孩子，就是媽媽心中也充滿了焦慮、矛盾，甚至失落。

不過也别太傷心，斷奶既是“分離“，更是媽媽和寶寶共同成長的必經之路。

總有一天，你會突然發現那個可愛柔軟的小奶娃，已經有能力奔跑進更廣闊的天地了！

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