媽媽們總想給自己孩子最好的，不管是吃的喝的還是健康，營養一樣也不能少。
給孩子補鈣”，成了媽媽們最為關注的話題之一。生活中「喝奶 高鈣食物」是普适最有效的補鈣方法，能夠幫助孩子骨骼強健長高高。
2020年人們開始更加重視營養的重要性，尤其是孩子的免疫力如何更好的得到提升，
最近後台有不少媽媽在問羊奶對孩子的好處到底有哪些
今天就給大家一一科普羊奶對寶寶的好處。
首先要說「羊奶是全家人都能喝的」。
優質羊奶中的鈣和蛋白質含量很高，每天喝上一兩杯，再加上日常三餐，可以不用擔心缺鈣啦。
并且羊奶中含有小分子 A2 型蛋白質，更有利于人體消化、吸收和代謝脂肪。
和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上，尤其是對人體的胃腸道的調節和保護有非常重要的作用。
日常生活中，可能是因為大家比較少接觸羊奶，所以對羊奶的了解都不夠。因此也造成了很多人把喝羊奶的好處給忽略了。
防過敏：羊奶的蛋白質中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白,不會令嬰兒産生過敏現象。
喝牛奶容易蛋白過敏，其實是寶寶體内的免疫系統對牛奶蛋白過度反應造成的，也可以稱為食物過敏。
羊奶粉不含牛奶粉中容易導緻寶寶過敏的蛋白質，因此适合牛奶蛋白過敏的寶寶服用。
不易上火：與牛奶相比，羊奶不易上火，因為羊奶的分子結構比牛奶的要小，不會給嬰兒腸胃造成負擔，保證消化系統正常運轉。
羊奶性味甘溫，屬于溫補性食物，不會引起上火。可是為什麼羊奶明明降火，
很多人卻誤以為上火呢?這是因為羊奶中含有豐富的天然營養——動物蛋白，人體為了全面有效消化和利用動物蛋白，必須耗費人體内大量的水份。如果人們不及時補充水分，就容易脫水，造成“上火”的假象。
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