老年人骨折後，愈合的速度要遠遠慢于年輕人，承受的痛苦也會遠遠大于年輕人，而且一般人老後身體都會多出很多毛病，再加上骨折的話，很容易誘發多種并發症。
如果本來就有心衰、腦梗等嚴重疾病，就不能做手術，隻能采取卧床之類的保守治療方式。老年人一旦采取卧床治療的話，就很容易誘發并發症，如泌尿系統感染、褥瘡、肺炎等。比較常見的髋關節股骨頸骨折由于治療上本就比較困難，加上卧床的話，易發生骨頭壞死的情況。
老年人骨折伴随心腦血管病并發是最可怕的，很容易造成心腦血管疾病惡化導緻病人死亡。病人長期卧床，血液流動變得緩慢，腦缺血、缺氧的情況加重，會引起自主神經功能障礙，也會引起心髒傳導和自律性改變，出現心率失常的症狀。
俗話說的好，傷筋動骨一百天，說的是如果傷到筋動到骨頭了，應該好好修養一百天，就算是身強體壯的年輕人都要這樣。
那老年人骨折後該怎樣休養呢?
1、骨折的人，身體中的鈣非常容易流失，尤其是老年人，因此在修養期間，得為病人補充含鈣量多的食物。例如牛奶、鈣片等，有條件的話，可以為老人們熬制大骨湯，也可以做一些含高蛋白質的魚。這樣有助于人體吸收營養，做到補充鈣質。
2、有人認為骨折的人應該多卧床，好好休息調養身體，其實是不對的，骨折的人長期卧床的話，肌肉會慢慢麻木、萎縮，還會誘發多種并發症，别骨折還沒有恢複好，又出現了新的毛病。因此，家屬最好能夠偶爾帶老人做一些簡單的運動，不要讓老人總是躺在床上。
3、骨折的人還要定期去醫院檢查病情，有任何不對的地方要及時跟醫生反應，千萬不要盲目地吃補品，說不定還會起到反作用。
另外，預防骨折的發生也是很重要的
1、老人應該多去戶外做做運動、曬曬太陽，平時無事的時候可以吃吃鈣片，尤其在冬季老年人更容易發生骨折，就要更加注意補鈣，上面說的飲食方面是需要多多注意的。
2、衣着方面也是重要的一個點，老年人的服裝和鞋子一定要合身，穿得舒适，最好是多穿運動服，鞋子應該穿輕、軟、防滑的，布鞋是個不錯的選擇，冬天冷的話可以穿保暖鞋，既保暖又防滑。
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