讀者提問：

老師您好，我在生活中總感覺自己和身邊的朋友處理不好關系，情商不高，請問有什麼沒有什麼書籍讀完之後能夠真正幫助我成長為一個高情商的人呢？

老師解答

ANSER QUESTIONS

對于任何一樣事物，我們都有道和術兩個思考層面，情商也不例外。

先說術的一方面。追求“術”，其實是一種功利主義，以實用為目的。就像這個問題所說的，你需要的是“真正”提高情商的書籍，在描述裡也強調“要有實際作用”，自己也知道實踐和言傳身教才是最佳提高途徑，但還是希望能有書籍來提供“一條捷徑”。

所以你想要的提高情商，其實隻是想讓自己能夠變得人見人愛、花見花開，更直觀的表現就是“中國式的情商”：會說話、會做人。從這個目的出發，那麼很多答主都提到的一些經典書籍，其實不适合一開始就讀，因為心太功利的話，有些書是讀不進去的。

所以，如果你真的就是抱着學說話、學做人的目的，不如先讀讀《蔡康永的情商課》《蔡康永教你說話之道》以及《非暴力溝通》這三本書。前面兩本，有康永哥的名人光環，成為了近幾年來的暢銷書，内容也不錯。而後一本則是經典書目。更主要的是，這些書讀起來不會讓你覺得枯燥，能讓你輕松地把他們讀完。

等你真的能把這幾本書先看完了，那麼就可以把更進一步的書單撿起來了，像什麼《情商》《社會心理學》這些，挨個讀一遍。至于說能從書中學到多少，能提高多少情商？那誰知道呢？畢竟我們大部分人都是聽過很多道理，卻依然過不好生活的。

說完“術”的層面，我們再來說說“道”的層面。

真正的情商，從定義上來說，涉及到自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關系五個方面。你看，裡面三項内容其實都直接和“自我”相關的——其實五項全部都是在談論“自我”。而認知自我，是亘古以來的難題。

哲學 “保安三問”：我是誰、我從哪兒來、我往哪兒去。這個問題，除了“從東土大唐而來，前往西天拜佛求經”的唐長老這種大賢之外，大部分如你我這樣的普通人，窮其一生都找不到一個合适的答案——不是正确地答案，隻是适合我們每一個人自身的答案。所以，真正地提高情商，其實是一門認知自我的大學問，這已經是“道”這個層面的追求了。可能我們終其一生，都成為不了一個高情商的人。

不過幸運的是：大道至簡。《紅樓夢》有雲：世事洞明皆學問，人情練達即文章。在“道”這個層面，很多東西在深層次的原理上是相通的。讀書，做人，皆是如此。所以想提高情商，其實就是在提高自我：提高自身的認知水平、提高自身的邏輯能力、提高自身的審美能力、提高自己的共情能力、提高自己的溝通能力……從這個角度去看，經史子集，無不可讀。

關于這個問題，篇幅所限我就說到這裡，想了解更多讀書相關的問題，歡迎關注我們。

end

Supervised by 鄭仁強老師

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!