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高顔值水果茶自制

健康更新时间:2024-12-16 08:29:39

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）1

平時我們吃完百香果，慣性地就把皮扔了。這樣的做法實在是太浪費了，其實百香果皮的營養，一點也不遜色了百香果果肉。它能預防流感，補充人體所需維生素C。經常泡百香果皮茶來喝，還能增強免疫力。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）2

小編今天與大家分享的是如何制作出最簡單的百香果皮茶。快來一起看看，意想不到的贊哦。

1. 準備适量的百香果，果肉可以直接吃了，或者挖出制作檸檬百香果蜜，是一種不錯的選擇哦。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）3

關于如何制作百香果果蜜，可以關注頭條号，浏覽往期文章“你和女神之間隻差了一杯檸檬百香果蜜！快動起手來，既美白又瘦身”，會有詳細介紹哦。

2. 把百香果果殼清洗幹淨，用勺子把裡面的薄膜挖出來，再把果殼切成條狀。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）4

3. 把切好的百香果皮，放在陽光充足的地方曬幹就可。如果遇上陰天，還可以用烤箱風幹，也是可以的。不過要控制好時間。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）5

4. 最後把曬幹的百香果果皮，放入密封瓶中。每次想喝的時候，就拿一些出來，直接用熱水泡就可以了。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）6

百香果果皮茶，泡起來還有陣陣的清香，聞起來感覺很舒服。還能養生，真是很贊哦。百香果皮中含有很多微量元素，都是對身體很有益處的。曬幹的百香果果皮，除了可以泡茶，還可以用來煲湯、煮菜等。把它放入煲湯中，會使湯的鮮味更加好。

高顔值水果茶自制（這種水果皮做成茶）7

所以我們吃完百香果後，千萬不要把它們都扔了，可以将它們好好利用起來。如果你還知道更多關于百香果果皮的用處，歡迎留言分享給大家，也可以私信小編交流心得哦。

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