平時我們吃完百香果,慣性地就把皮扔了。這樣的做法實在是太浪費了,其實百香果皮的營養,一點也不遜色了百香果果肉。它能預防流感,補充人體所需維生素C。經常泡百香果皮茶來喝,還能增強免疫力。
小編今天與大家分享的是如何制作出最簡單的百香果皮茶。快來一起看看,意想不到的贊哦。
1. 準備适量的百香果,果肉可以直接吃了,或者挖出制作檸檬百香果蜜,是一種不錯的選擇哦。
關于如何制作百香果果蜜,可以關注頭條号,浏覽往期文章“你和女神之間隻差了一杯檸檬百香果蜜!快動起手來,既美白又瘦身”,會有詳細介紹哦。
2. 把百香果果殼清洗幹淨,用勺子把裡面的薄膜挖出來,再把果殼切成條狀。
3. 把切好的百香果皮,放在陽光充足的地方曬幹就可。如果遇上陰天,還可以用烤箱風幹,也是可以的。不過要控制好時間。
4. 最後把曬幹的百香果果皮,放入密封瓶中。每次想喝的時候,就拿一些出來,直接用熱水泡就可以了。
百香果果皮茶,泡起來還有陣陣的清香,聞起來感覺很舒服。還能養生,真是很贊哦。百香果皮中含有很多微量元素,都是對身體很有益處的。曬幹的百香果果皮,除了可以泡茶,還可以用來煲湯、煮菜等。把它放入煲湯中,會使湯的鮮味更加好。
所以我們吃完百香果後,千萬不要把它們都扔了,可以将它們好好利用起來。如果你還知道更多關于百香果果皮的用處,歡迎留言分享給大家,也可以私信小編交流心得哦。
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