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甲亢跟甲減自測

生活 更新时间:2024-09-01 00:22:45

甲狀腺位于頸部“喉結”下方約2-3厘米,狀如蝴蝶

甲狀腺雖然小,卻是人體最大的腺體制造、存儲并分泌多種甲狀腺激素,用于調節人體新陳代謝,促進生長發育,對維持人體幾乎所有組織、器官的正常運轉非常重要。

甲亢跟甲減自測(一分鐘甲減甲亢症狀自測)1

甲狀腺功能異常:

如果甲狀腺作用低下,它生成的甲狀腺激素過少就會導緻“甲狀腺功能減退”(簡稱“甲減”)。患有甲狀腺功能減退的人,能量消耗的慢,代謝速度也變慢。相反,如果甲狀腺作用旺盛,就會釋放過多的甲狀腺激素,引起“甲狀腺功能亢進”(簡稱“甲亢”),加速身體代謝的過程。

甲亢跟甲減自測(一分鐘甲減甲亢症狀自測)2

飲食注意事項:

甲減

  • 限制脂肪和富含膽固醇的飲食
  • 提供豐富維生素
  • 提供充足蛋白質
  • 忌食可引起甲狀腺腫的食物:卷心菜、西蘭花、花椰菜、大豆制品等

甲亢

  • 少食多餐,不能暴飲暴食,忌辛辣、煙、酒
  • 需補充充足水分
  • 忌咖啡、濃茶等興奮性飲料
  • 注意補充含鉀、鈣豐富的食物

甲亢跟甲減自測(一分鐘甲減甲亢症狀自測)3

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