tft每日頭條

 > 美食

 > 蝦仁怎麼吃簡單做法

蝦仁怎麼吃簡單做法

美食 更新时间:2025-02-24 05:02:52

蝦仁怎麼吃簡單做法?用料:西蘭花1顆、鮮蝦150g、胡蘿蔔半個、料酒适量、胡椒粉适量、味極鮮醬油适量、鹽适量、油适量、糖一小勺、大蒜2瓣,下面我們就來聊聊關于蝦仁怎麼吃簡單做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

蝦仁怎麼吃簡單做法(蝦仁炒西蘭花的烹饪技巧分享)1

蝦仁怎麼吃簡單做法

用料:

西蘭花1顆、鮮蝦150g、胡蘿蔔半個、料酒适量、胡椒粉适量、味極鮮醬油适量、鹽适量、油适量、糖一小勺、大蒜2瓣。

做法:

(1)将鮮蝦洗淨,撥殼、去蝦線。

(2)在撥好的蝦仁中加入适量胡椒粉,料酒、味極鮮醬油腌制片刻。

(3)将西蘭花、胡蘿蔔洗淨,切塊。

(4)準備一鍋清水,放入切好的西蘭花,加入适量鹽,色拉油,開大火煮開(這樣能使西蘭花保持翠綠顔色)。

(5)煮至西蘭花變色,撈出瀝幹水分。

(6)熱鍋倒油,加入大蒜末,腌制好的蝦仁,煸炒至金黃色。

(7)加入切好的胡蘿蔔片翻炒一下。

(8)加入焯熟的西蘭花。

(9)加入适量鹽、糖,翻炒片刻即可出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved