現今這個時代，無論男女都對自己的容貌是十分在意的，痘痘作為影響我們美貌的頭号壞人，很多人都為之煩惱，尤其是當這邊臉上的痘痘好不容易消了，沒過多久那邊就又長了出來，總是反複，讓人非常煩惱。

　　長痘痘是我們青春期的特征之一，在青春期時期長痘也是正常的，但是有很多人在過了青春期之後還在不停的長痘痘，而且總是反反複複，有的還有愈加嚴重的情況。其實臉上的痘痘反反複複是有原因的，如果不了解有哪些原因會造成臉上痘痘反複發作，再怎麼治療也是白費功夫的。

　　那麼到底是什麼原因，讓我們的痘痘一直反反複複呢？

　　一、飲食不健康

　　飲食是我們生活裡最重要的事情之一，不健康的飲食會導緻我們的身體出現一些問題，現代人在飲食上選擇繁多，很多人都喜歡吃辛辣、油膩和刺激的食物，像炸雞這一類的食物，不僅會讓我們的身體上火，還會使我們的皮膚分泌過多的油脂，從而堵塞毛孔，引發痘痘的生長。除此以外，現在很多人喜歡喝奶茶、可樂這種甜度極高的飲料，過高糖分會使我們的皮膚加速老化，使得皮膚的代謝能力越來越差，所以導緻臉上的痘痘總是反反複複，難以徹底消除。

　　二、喜歡用手摸臉

　　用手摸臉相信很多人都有過，有的人在工作投入時還會有不自覺的用手摸臉的習慣，然而，由于我們的手在生活裡會觸碰到很多東西，這些東西可能帶有一定的細菌，如果我們的手在觸摸這些東西後再去摸臉，這會導緻我們的臉上也沾有這些細菌，從而導緻皮膚感染和過敏，有時候我們會感覺臉部癢癢的，沒過幾天，癢癢的地方就長出了痘痘，這就是因為細菌已經對我們的皮膚造成了傷害，從而引發了痘痘的産生。

　　三、過度清潔

　　我們每天洗臉是為了清潔我們的皮膚，但是過度的洗臉和清潔會導緻我們角質層變薄，并且會洗掉我們臉上一層保護油脂，這樣會使得細菌更容易進入我們的皮膚，從而使我們的痘痘反反複複發作。

　　四、内分泌失調

　　正常的内分泌對我們的身體健康是十分重要的，但是現代人生活習慣混亂，飲食習慣不好，很多人喜歡熬夜、通宵，導緻我們的内分泌出現了失調的症狀，從而使我們的身體激素産生變化，影響皮脂分泌，使得皮脂分泌過盛，由于無法将其排除，從而堵塞毛囊，最後形成了我們所看到痘痘表征。

　　現在，相信大家都已經對造成痘痘反反複複的原因，已經了解了，如果在生活裡有上述行為的人，一定要特别注意，那麼出現痘痘後我們要怎麼樣才能把它消滅掉呢？

　　我們很多人在出現了痘痘後，都會第一時間選擇用手擠破它，這是不對的，因為痘痘膿液裡細菌可能因此而沾到手，如果我們又用手去碰臉的話，會造成二次感染，所以臉上長痘痘了一定要避免用手去擠壓，可以用粉刺針或者其他藥物進行挑破或治療。

　　對于全臉大量遍布痘痘的患者，一定要先去醫院進行詳細的檢查和問診，遵從醫囑使用藥物進行治療，除此之外還要建立良好的生活作息和飲食習慣，并且多運動，增強自身免疫力。

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