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黑豆的功效與作用禁忌

健康 更新时间:2024-08-21 17:07:07

黑豆的功效與作用禁忌?黑豆的功效:降低人體血膽固醇含量,減少患心髒病的危險;清除自由基,延緩衰老;調理血脂蛋白,預防、治療血脂升高;免疫調節功能;防癌作用;改善貧血,下面我們就來聊聊關于黑豆的功效與作用禁忌?接下來我們就一起去了解一下吧!

黑豆的功效與作用禁忌(你知道嗎)1

黑豆的功效與作用禁忌

黑豆的功效:降低人體血膽固醇含量,減少患心髒病的危險;清除自由基,延緩衰老;調理血脂蛋白,預防、治療血脂升高;免疫調節功能;防癌作用;改善貧血。

注意事項:黑豆的禁忌是腸胃功能差者不宜食用,黑豆煮熟之後不宜多食用,此外兒童禁止食用黑豆。

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